Till innehållet
PCOS-stöd
Meny

Livsmedel / Juice och nektar

Livsmedel

Apelsinjuice drickf.

Per 100 gram: 8.6 g tillgängliga kolhydrater och 0 g fiber, alltså 8.6 g nettokolhydrater. Energi 39 kcal, protein 0.7 g.

8.6 g

nettokolhydrater

0 g

fiber

0.7 g

protein

39

kcal per 100 g

Näringsprofil, vår uträkning

38 av 100

Nettokolhydrater8.6 g
Fiberns andel av kolhydraterna0 %
Sockrets andel av kolhydraterna93 %
Proteinets andel av energin7.3 %
Mättat fetts andel av fettet0 %

Formeln: så räknar vi.

Mot resten av databasen

Livsmedel med högre nettokolhydrathalt1 119 av 2 538
Medianen i databasen6.7 g netto
Plats i Juice och nektar14 av 24 efter näringsprofil
Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp7 av 23

Näringsvärden

Per 100 gram, post 643 i Livsmedelsverkets databas, version 2026-06-29.
Energi39 kcal
Kolhydrater, tillgängliga8.6 g
varav sockerarter8 g
varav fritt socker8 g
Fiber0 g
Nettokolhydrater, uträknat8.6 g
Protein0.7 g
Fett0.1 g
varav mättat0 g
Fullkorn0 g
Magnesium9 mg
Zink0 mg
Järn0.1 mg
Kalcium12 mg
Kalium119 mg
D-vitamin0 µg
Omega 3 som EPA och DHA0 g
Salt0 g

Vad en portion ger

Apelsinjuice drickf., 150 gram: 12.9 g nettokolhydrater, 59 kcal och 1 g protein. Nettot är 12 procent av ett dagstak på 110 g.

PortionEnergiNettokolhydraterFiberProteinFett
50 g20 kcal4.3 g0 g0.4 g0.1 g
100 g39 kcal8.6 g0 g0.7 g0.1 g
150 g59 kcal12.9 g0 g1.1 g0.2 g
200 g78 kcal17.2 g0 g1.4 g0.2 g

Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt

LivsmedelGruppNettoSkillnad mot Apelsinjuice drickf.Profil
Grönsaksblandning m. ärtor bönor majs morot typ amerikansk frysvaraGrönsaksprodukter8.6 g0 g skillnad69
Potatisgratäng kylvaraPotatisrätter8.6 g0 g skillnad61
Bruna bönor rullpack kylvaraBaljväxter8.6 g0 g skillnad71
Välling för barn drickf. havre mjölkfri osötad berikadCerealierätter t.ex. klimp, risotto, pannkakor med fyllning, couscous, smörgåsar8.6 g0 g skillnad59
Soygurt smaksatt berikadVegetabiliska mejeriprodukter8.5 g0.1 g lägre54

Andra i gruppen Juice och nektar

Gruppen har 24 livsmedel i databasen. Medianen där är 9.7 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Tomatjuice konserv. drickf. på 1.3 g och högst Apelsinjuice konc. frysvara på 37 g, alltså 35.7 g mellan ytterkanterna. Apelsinjuice drickf. ligger 1.1 g under gruppens median.

Tomatjuice konserv. drickf., Grönsaksjuice fermenterad, Grönsaksjuice konserv. el. pastöriserad drickf., Morotsjuice, Limejuice konc. konserv., Citronjuice färskpressad, Citronjuice konc. konserv., Apelsinjuice drickf., Limejuice färskpressad, Juice, Tranbärsdryck drickf. berikad, Äppeljuice drickf., Apelsinjuice pastöriserad drickf., Småcitrusjuice färskpressad.

Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.