Livsmedel / grupp
Livsmedelsgrupp
Juice och nektar
Gruppen har 24 livsmedel i Livsmedelsverkets databas. Medianen är9.7 g nettokolhydrater per 100 gram, vilket är högre än medianen6.7 g för alla 2 538 livsmedel vi räknat på.14 av dem ligger under 10 g.
9.7 g
median nettokolhydrater
0.1 g
median fiber
0.6 g
median protein
43
median kcal
Lägst nettokolhydrathalt i gruppen
| Livsmedel | Netto | Fiber | Protein | Energi | Profil |
|---|---|---|---|---|---|
| Tomatjuice konserv. drickf. | 1.3 g | 1.4 g | 0.8 g | 18 kcal | 65 |
| Grönsaksjuice fermenterad | 3 g | 0.5 g | 1.5 g | 22 kcal | 66 |
| Grönsaksjuice konserv. el. pastöriserad drickf. | 3.3 g | 0.4 g | 0.6 g | 19 kcal | 51 |
| Morotsjuice | 5.3 g | 1 g | 0.7 g | 34 kcal | 52 |
| Limejuice konc. konserv. | 6.1 g | 0.1 g | 0.2 g | 28 kcal | 55 |
| Citronjuice färskpressad | 6.5 g | 0 g | 0.6 g | 29 kcal | 55 |
| Citronjuice konc. konserv. | 6.7 g | 0.1 g | 0.4 g | 32 kcal | 53 |
| Apelsinjuice drickf. | 8.6 g | 0 g | 0.7 g | 39 kcal | 38 |
| Limejuice färskpressad | 8.9 g | 0.2 g | 0.4 g | 40 kcal | 52 |
| Juice | 8.9 g | 0 g | 0.6 g | 40 kcal | 37 |
Mest fiber per 100 gram
| Livsmedel | Fiber | Fiberns andel av kolhydraterna | Netto |
|---|---|---|---|
| Katrinplommondryck konserv. drickf. | 2.2 g | 12.4 % | 13.3 g |
| Tomatjuice konserv. drickf. | 1.4 g | 34.1 % | 1.3 g |
| Aprikosnektar pastöriserad drickf. | 1.3 g | 9 % | 11.8 g |
| Morotsjuice | 1 g | 13.7 % | 5.3 g |
| Grönsaksjuice fermenterad | 0.5 g | 12.5 % | 3 g |
| Apelsinjuice konc. frysvara | 0.5 g | 1.3 % | 37 g |
| Druvjuice konserv. drickf. | 0.5 g | 3.3 % | 14.1 g |
| Ananasjuice konserv. drickf. | 0.5 g | 3.8 % | 12.3 g |
| Persikonektar pastöriserad drickf. | 0.5 g | 3.7 % | 12.5 g |
| Grönsaksjuice konserv. el. pastöriserad drickf. | 0.4 g | 9.8 % | 3.3 g |
Mest protein per 100 gram
| Livsmedel | Protein | Proteinets andel av energin | Energi |
|---|---|---|---|
| Äppeljuice konc. | 3.8 g | 9.4 % | 164 kcal |
| Apelsinjuice konc. frysvara | 2.4 g | 5.9 % | 165 kcal |
| Grönsaksjuice fermenterad | 1.5 g | 27.4 % | 22 kcal |
| Tomatjuice konserv. drickf. | 0.8 g | 18.4 % | 18 kcal |
| Morotsjuice | 0.7 g | 8.4 % | 34 kcal |
| Apelsinjuice färskpressad | 0.7 g | 5.9 % | 48 kcal |
| Apelsinjuice drickf. | 0.7 g | 7.3 % | 39 kcal |
| Grönsaksjuice konserv. el. pastöriserad drickf. | 0.6 g | 12.8 % | 19 kcal |
| Citronjuice färskpressad | 0.6 g | 8.5 % | 29 kcal |
| Grapefruktjuice färskpressad | 0.6 g | 5.4 % | 45 kcal |
Alla 24 livsmedel i gruppen, efter näringsprofil
Median för gruppen är 40 av 100, mot 58 för databasen som helhet.
Grönsaksjuice fermenterad 66, Tomatjuice konserv. drickf. 65, Citronjuice färskpressad 55, Limejuice konc. konserv. 55, Citronjuice konc. konserv. 53, Morotsjuice 52, Limejuice färskpressad 52, Grönsaksjuice konserv. el. pastöriserad drickf. 51, Aprikosnektar pastöriserad drickf. 45, Småcitrusjuice färskpressad 44, Apelsinjuice färskpressad 40, Katrinplommondryck konserv. drickf. 40, Grapefruktjuice färskpressad 39, Apelsinjuice drickf. 38, Apelsinjuice pastöriserad drickf. 38, Juice 37, Tranbärsdryck drickf. berikad 36, Ananasjuice konserv. drickf. 35, Persikonektar pastöriserad drickf. 35, Tropisk juice drickf. 35, Druvjuice konserv. drickf. 33, Äppeljuice drickf. 33, Apelsinjuice konc. frysvara 17, Äppeljuice konc. 17.
Gruppindelningen är EuroFIR-fasetten i Livsmedelsverkets klassificering. Nettokolhydrater och näringsprofil är våra uträkningar, beskrivna på så räknar vi.