Till innehållet
PCOS-stöd
Meny

Livsmedel / grupp

Livsmedelsgrupp

Kaffe, te och kakao

Gruppen har 27 livsmedel i Livsmedelsverkets databas. Medianen är3.9 g nettokolhydrater per 100 gram, vilket är lägre än medianen6.7 g för alla 2 538 livsmedel vi räknat på.23 av dem ligger under 10 g.

3.9 g

median nettokolhydrater

0 g

median fiber

1.9 g

median protein

47

median kcal

Lägst nettokolhydrathalt i gruppen

LivsmedelNettoFiberProteinEnergiProfil
Te bryggt0 g0 g0 g0 kcal60
Snabbkaffe koffeinfritt drickf.0.3 g0 g0.2 g2 kcal75
Örtte drickf.0.3 g0 g0 g1 kcal60
Snabbkaffe drickf.0.4 g0 g0.1 g2 kcal70
Kaffe bryggt0.5 g0 g0 g2 kcal60
Nyponte drickf. m. svarta vinbär0.7 g0 g0 g3 kcal59
Kaffe espresso bryggt drickf.1.7 g0 g0.1 g9 kcal61
Te fermenterat m. fruktjuice1.8 g0 g0 g12 kcal39
Te fermenterat m. sötningsm.2 g0 g0 g8 kcal53
Café au lait2.6 g0 g1.8 g31 kcal52

Mest fiber per 100 gram

LivsmedelFiberFiberns andel av kolhydraternaNetto
Snabbkaffe pulver25.5 g39.8 %13.1 g
Snabbkaffe koffeinfritt pulver25.5 g40.1 %12.6 g
Tepulver3.7 g5.6 %58.1 g
Chai latte1.1 g8.5 %10.7 g
Varm choklad m. veg. dryck fett ca 1,5%0.6 g5.9 %9 g
Chokladdryck m. vatten0.4 g5 %7.2 g
Islatte smaksatt0.2 g2 %9.6 g
Latte smaksatt m. vispad grädde0.2 g2.1 %9 g
Varm choklad m. mjölk fett 3%0 g0 %8.3 g
Varm choklad m. mjölk fett 1,5%0 g0 %8.4 g

Mest protein per 100 gram

LivsmedelProteinProteinets andel av energinEnergi
Snabbkaffe pulver22.5 g30 %305 kcal
Snabbkaffe koffeinfritt pulver22.5 g30.1 %304 kcal
Tepulver11.7 g15.4 %309 kcal
Varm choklad m. mjölk fett 3%3.8 g20.1 %77 kcal
Varm choklad m. mjölk fett 1,5%3.8 g24.1 %64 kcal
Varm choklad m. mjölk fett 0,5%3.8 g27.7 %56 kcal
Latte Macchiato3.3 g24.5 %55 kcal
Chokladdryck m. vatten3.1 g26.6 %47 kcal
Caffe latte2.7 g23.3 %47 kcal
Iskaffe latte cappuccino macchiato burk flaska 2.7 g16.6 %66 kcal

Alla 27 livsmedel i gruppen, efter näringsprofil

Median för gruppen är 51 av 100, mot 58 för databasen som helhet.

Snabbkaffe koffeinfritt pulver 85, Snabbkaffe pulver 84, Snabbkaffe koffeinfritt drickf. 75, Snabbkaffe drickf. 70, Kaffe espresso bryggt drickf. 61, Kaffe bryggt 60, Te bryggt 60, Örtte drickf. 60, Nyponte drickf. m. svarta vinbär 59, Cortado 54, Te fermenterat m. sötningsm. 53, Café au lait 52, Chokladdryck m. vatten 51, Caffe latte 51, Cappuccino 51, Flat white 51, Latte Macchiato 50, Varm choklad m. mjölk fett 0,5% 48, Varm choklad m. veg. dryck fett ca 1,5% 47, Varm choklad m. mjölk fett 1,5% 46, Varm choklad m. mjölk fett 3% 44, Iskaffe latte cappuccino macchiato burk flaska 42, Chai latte 41, Islatte smaksatt 41, Latte smaksatt m. vispad grädde 40, Te fermenterat m. fruktjuice 39, Tepulver 31.

Gruppindelningen är EuroFIR-fasetten i Livsmedelsverkets klassificering. Nettokolhydrater och näringsprofil är våra uträkningar, beskrivna på så räknar vi.