Livsmedelsgrupp

Fågel

Gruppen har 56 livsmedel i Livsmedelsverkets databas. Medianen är0 g nettokolhydrater per 100 gram, vilket är lägre än medianen6.7 g för alla 2 538 livsmedel vi räknat på.55 av dem ligger under 10 g.

0 g

median nettokolhydrater

0 g

median fiber

20.6 g

median protein

156

median kcal

Lägst nettokolhydrathalt i gruppen

Livsmedel	Protein	Energi	Profil
Anka bröst rå	19.9 g	119 kcal	75
Anka rå m. skinn	11.5 g	396 kcal	58
Duva rå	17.5 g	137 kcal	75
Duva rå m. skinn	18.5 g	287 kcal	70
Fasan rå	23.5 g	127 kcal	75
Fasan rå m. skinn	22.5 g	174 kcal	75
Gås rå	23 g	156 kcal	75
Gås rå m. skinn	15.9 g	362 kcal	64
Höna rå	21 g	141 kcal	75
Höna rå m. skinn	18.7 g	262 kcal	74

Mest fiber per 100 gram

Livsmedel	Fiber	Fiberns andel av kolhydraterna	Netto
Gryta kycklinggryta m. bönor kakao	2.1 g	33.9 %	2 g
Kycklinggryta m. grädde/crème fraiche	0.9 g	23.1 %	2.1 g
Kyckling pulled chicken tillagad m. marinad	0.9 g	50 %	0 g
Kyckling friterad m. frityrsmet	0.7 g	10.8 %	5.1 g
Gryta indonesisk kycklinggryta m. mango chutney	0.7 g	10 %	5.6 g
Flygande Jakob kyckling m. bacon jordnötter banan	0.6 g	8.7 %	5.7 g
Kyckling färs stekt tacokryddad	0.6 g	18.2 %	2.1 g
Gratäng djungelgratäng m. kyckling banan mango chutney crème fraiche	0.5 g	6.4 %	6.8 g
Gryta mormors kycklinggryta m. svamp	0.4 g	12.1 %	2.5 g
Kycklingpanna m. oliv basilika citron grädde	0.3 g	13.6 %	1.6 g

Mest protein per 100 gram

Livsmedel	Protein	Proteinets andel av energin	Energi
Kyckling bröstfilé kokt u. skinn	34.6 g	89.9 %	156 kcal
Kyckling kokt m. salt	32 g	76.1 %	171 kcal
Höna kokt m. salt	30.7 g	60.4 %	206 kcal
Struts filé stekt	30 g	71.9 %	170 kcal
Ripa stekt	30 g	84.4 %	144 kcal
Fasan stekt m. skinn	28.9 g	62 %	189 kcal
Kyckling bröstfilé m. skinn stekt m. salt	27.1 g	58.8 %	187 kcal
Kalkon stekt m. skinn	26.8 g	67.7 %	161 kcal
Gås stekt m. skinn	25.9 g	32.5 %	324 kcal
Kalkon filé rå	24.1 g	92.3 %	106 kcal

Alla 56 livsmedel i gruppen, efter näringsprofil

Median för gruppen är 75 av 100, mot 58 för databasen som helhet.

Gryta kycklinggryta m. bönor kakao 82, Kyckling pulled chicken tillagad m. marinad 80, Anka bröst rå 75, Duva rå 75, Fasan rå 75, Fasan rå m. skinn 75, Gås rå 75, Höna rå 75, Kalkon filé rå 75, Kalkon rå m. skinn 75, Kyckling kött rå u. skinn 75, Kyckling kött rå m. skinn 75, Kyckling bröstfilé rå m. skinn 75, Kyckling lår rå m. skinn 75, Kyckling vinge rå m. skinn 75, Ripa rå 75, Kyckling bröstfilé färsk stekt u. skinn 75, Kyckling ben rå m. skinn 75, Kyckling bröstfilé rå u. skinn 75, Kyckling lår rå u. skinn 75, Kyckling delar marinerade m. skinn 75, Struts filé rå 75, Kalkon kokt 75, Kyckling kokt m. salt 75, Kyckling grillad m. skinn 75, Fasan stekt m. skinn 75, Höna kokt m. salt 75, Kalkon stekt m. skinn 75, Kyckling bröstfilé m. skinn stekt m. salt 75, Ripa stekt 75, Kyckling kött kokt stekt grillat 75, Kalkon rökt 75, Kyckling marinerad grillad m. skinn 75, Kyckling friterad m. frityrsmet 75, Kyckling bröstfilé kokt u. skinn 75, Kyckling bröstfilé tillagad u. skinn frysvara 75, Höna rå m. skinn 74, Kalkon rökt tunna skivor 74, Gås stekt m. skinn 73, Kyckling färs stekt tacokryddad 73, Kycklingpanna m. oliv basilika citron grädde 73, Gryta mormors kycklinggryta m. svamp 72, Duva rå m. skinn 70, Duva m. skinn stekt m. salt 68, Kycklinggryta m. grädde/crème fraiche 66, Kycklingburgare rå fett ca 7% frysvara 65, Gryta kyckling tikka masala 65, Gås rå m. skinn 64, Korv kycklingkorv 59, Kycklingpanna m. citron örter crème fraiche 59, Anka rå m. skinn 58, Flygande Jakob kyckling m. bacon jordnötter banan 57, Struts filé stekt 55, Gryta indonesisk kycklinggryta m. mango chutney 53, Kycklingpanna m. lime honung crème fraiche 49, Gratäng djungelgratäng m. kyckling banan mango chutney crème fraiche 44.

Gruppindelningen är EuroFIR-fasetten i Livsmedelsverkets klassificering. Nettokolhydrater och näringsprofil är våra uträkningar, beskrivna på så räknar vi.