Livsmedel
Kyckling kött kokt stekt grillat
Per 100 gram: 0 g tillgängliga kolhydrater och 0 g fiber, alltså 0 g nettokolhydrater. Energi 146 kcal, protein 23.3 g.
0 g
nettokolhydrater
0 g
fiber
23.3 g
protein
146
kcal per 100 g
Näringsprofil, vår uträkning
75 av 100
| Nettokolhydrater | 0 g |
|---|---|
| Fiberns andel av kolhydraterna | 0 % |
| Sockrets andel av kolhydraterna | 0 % |
| Proteinets andel av energin | 64.7 % |
| Mättat fetts andel av fettet | 29.3 % |
Formeln: så räknar vi.
Mot resten av databasen
| Livsmedel med högre nettokolhydrathalt | 2 052 av 2 538 |
|---|---|
| Medianen i databasen | 6.7 g netto |
| Plats i Fågel | 31 av 56 efter näringsprofil |
| Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp | 0 av 55 |
Näringsvärden
| Energi | 146 kcal |
|---|---|
| Kolhydrater, tillgängliga | 0 g |
| varav sockerarter | 0.3 g |
| varav fritt socker | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Nettokolhydrater, uträknat | 0 g |
| Protein | 23.3 g |
| Fett | 5.8 g |
| varav mättat | 1.7 g |
| Fullkorn | 0 g |
| Magnesium | 37 mg |
| Zink | 1.1 mg |
| Järn | 0.8 mg |
| Kalcium | 10 mg |
| Kalium | 330 mg |
| D-vitamin | 0.66 µg |
| Omega 3 som EPA och DHA | 0 g |
| Salt | 0.6 g |
Vad en portion ger
Kyckling kött kokt stekt grillat, 150 gram: 0 g nettokolhydrater, 219 kcal och 35 g protein. Nettot är 0 procent av ett dagstak på 110 g.
| Portion | Energi | Nettokolhydrater | Fiber | Protein | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 50 g | 73 kcal | 0 g | 0 g | 11.7 g | 2.9 g |
| 100 g | 146 kcal | 0 g | 0 g | 23.3 g | 5.8 g |
| 150 g | 219 kcal | 0 g | 0 g | 35 g | 8.7 g |
| 200 g | 292 kcal | 0 g | 0 g | 46.6 g | 11.6 g |
Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt
| Livsmedel | Grupp | Netto | Skillnad mot Kyckling kött kokt stekt grillat | Profil |
|---|---|---|---|---|
| Kalkon stekt m. skinn | Fågel | 0 g | 0 g skillnad | 75 |
| Kyckling bröstfilé m. skinn stekt m. salt | Fågel | 0 g | 0 g skillnad | 75 |
| Ripa stekt | Fågel | 0 g | 0 g skillnad | 75 |
| Kalkon rökt | Fågel | 0 g | 0 g skillnad | 75 |
| Kyckling marinerad grillad m. skinn | Fågel | 0 g | 0 g skillnad | 75 |
Andra i gruppen Fågel
Gruppen har 56 livsmedel i databasen. Medianen där är 0 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Anka bröst rå på 0 g och högst Kycklingburgare rå fett ca 7% frysvara på 11 g, alltså 11 g mellan ytterkanterna. Kyckling kött kokt stekt grillat ligger 0 g under gruppens median.
Anka bröst rå, Anka rå m. skinn, Duva rå, Duva rå m. skinn, Fasan rå, Fasan rå m. skinn, Gås rå, Gås rå m. skinn, Höna rå, Höna rå m. skinn, Kalkon filé rå, Kalkon rå m. skinn, Kyckling kött rå u. skinn, Kyckling kött rå m. skinn.
Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.