Livsmedel
Matlagningsgrädde fett 15%
Per 100 gram: 4.2 g tillgängliga kolhydrater och 0 g fiber, alltså 4.2 g nettokolhydrater. Energi 162 kcal, protein 3 g.
4.2 g
nettokolhydrater
0 g
fiber
3 g
protein
162
kcal per 100 g
Näringsprofil, vår uträkning
36 av 100
| Nettokolhydrater | 4.2 g |
|---|---|
| Fiberns andel av kolhydraterna | 0 % |
| Sockrets andel av kolhydraterna | 100 % |
| Proteinets andel av energin | 7.5 % |
| Mättat fetts andel av fettet | 64 % |
Formeln: så räknar vi.
Mot resten av databasen
| Livsmedel med högre nettokolhydrathalt | 1 525 av 2 538 |
|---|---|
| Medianen i databasen | 6.7 g netto |
| Plats i Grädde | 8 av 14 efter näringsprofil |
| Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp | 7 av 13 |
Näringsvärden
| Energi | 162 kcal |
|---|---|
| Kolhydrater, tillgängliga | 4.2 g |
| varav sockerarter | 4.2 g |
| varav fritt socker | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Nettokolhydrater, uträknat | 4.2 g |
| Protein | 3 g |
| Fett | 15 g |
| varav mättat | 9.6 g |
| Fullkorn | 0 g |
| Magnesium | 10 mg |
| Zink | 0.4 mg |
| Järn | 0 mg |
| Kalcium | 106 mg |
| Kalium | 141 mg |
| D-vitamin | 0.03 µg |
| Omega 3 som EPA och DHA | 0 g |
| Salt | 0.1 g |
Vad en portion ger
Matlagningsgrädde fett 15%, 150 gram: 6.3 g nettokolhydrater, 243 kcal och 4.5 g protein. Nettot är 6 procent av ett dagstak på 110 g.
| Portion | Energi | Nettokolhydrater | Fiber | Protein | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 50 g | 81 kcal | 2.1 g | 0 g | 1.5 g | 7.5 g |
| 100 g | 162 kcal | 4.2 g | 0 g | 3 g | 15 g |
| 150 g | 243 kcal | 6.3 g | 0 g | 4.5 g | 22.5 g |
| 200 g | 324 kcal | 8.4 g | 0 g | 6 g | 30 g |
Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt
| Livsmedel | Grupp | Netto | Skillnad mot Matlagningsgrädde fett 15% | Profil |
|---|---|---|---|---|
| Kaktusfikon | Frukt och bär | 4.2 g | 0 g skillnad | 54 |
| Torsk filé panerad stekt hemlagad | Fisk- och skaldjursrätt | 4.2 g | 0 g skillnad | 74 |
| Fiskgratäng m. räkor u. potatismos | Fisk- och skaldjursrätt | 4.2 g | 0 g skillnad | 64 |
| Filmjölk naturell fett 4,2% | Fil och yoghurt | 4.2 g | 0 g skillnad | 50 |
| Korv veg. soja- och veteprotein kylvara el. frysvara typ grillkorv | Vegetariska produkter | 4.2 g | 0 g skillnad | 85 |
Andra i gruppen Grädde
Gruppen har 14 livsmedel i databasen. Medianen där är 4.2 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Crème fraiche fett 32% på 1.6 g och högst Crème fraiche smaksatt fett 13% på 6.7 g, alltså 5.1 g mellan ytterkanterna. Matlagningsgrädde fett 15% ligger 0 g under gruppens median.
Crème fraiche fett 32%, Crème fraiche laktosfri fett 32-34%, Vispgrädde fett 40%, Crème fraiche fett 34%, Vispgrädde ersättningsprod. mjölk olja fett ca 30%, Mellangrädde fett 27%, Gräddfil fett 12%, Matlagningsgrädde fett 15%, Kaffegrädde fett 12%, Crème fraiche smaksatt fett 28%, Crème fraiche lätt fett 13%, Crème fraiche lätt laktosfri fett 13%, Mini fraiche fett 5%, Crème fraiche smaksatt fett 13%.
Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.