Till innehållet
PCOS-stöd
Meny

Livsmedel / Grädde

Livsmedel

Mini fraiche fett 5%

Per 100 gram: 5.7 g tillgängliga kolhydrater och 0 g fiber, alltså 5.7 g nettokolhydrater. Energi 84 kcal, protein 3.8 g.

5.7 g

nettokolhydrater

0 g

fiber

3.8 g

protein

84

kcal per 100 g

Näringsprofil, vår uträkning

51 av 100

Nettokolhydrater5.7 g
Fiberns andel av kolhydraterna0 %
Sockrets andel av kolhydraterna66.7 %
Proteinets andel av energin18.3 %
Mättat fetts andel av fettet63.5 %

Formeln: så räknar vi.

Mot resten av databasen

Livsmedel med högre nettokolhydrathalt1 341 av 2 538
Medianen i databasen6.7 g netto
Plats i Grädde2 av 14 efter näringsprofil
Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp12 av 13

Näringsvärden

Per 100 gram, post 2046 i Livsmedelsverkets databas, version 2026-06-29.
Energi84 kcal
Kolhydrater, tillgängliga5.7 g
varav sockerarter3.8 g
varav fritt socker0 g
Fiber0 g
Nettokolhydrater, uträknat5.7 g
Protein3.8 g
Fett5.2 g
varav mättat3.3 g
Fullkorn0 g
Magnesium11 mg
Zink0.4 mg
Järn0 mg
Kalcium114 mg
Kalium167 mg
D-vitamin0.1 µg
Omega 3 som EPA och DHA0 g
Salt0.1 g

Vad en portion ger

Mini fraiche fett 5%, 150 gram: 8.6 g nettokolhydrater, 126 kcal och 5.7 g protein. Nettot är 8 procent av ett dagstak på 110 g.

PortionEnergiNettokolhydraterFiberProteinFett
50 g42 kcal2.9 g0 g1.9 g2.6 g
100 g84 kcal5.7 g0 g3.8 g5.2 g
150 g126 kcal8.6 g0 g5.7 g7.8 g
200 g168 kcal11.4 g0 g7.6 g10.4 g

Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt

LivsmedelGruppNettoSkillnad mot Mini fraiche fett 5%Profil
Korv middagskorv fett ca 15% kött 52%Korv eller liknande produkt5.7 g0 g skillnad61
Korv wienerkorv mager kött 73%Korv eller liknande produkt5.7 g0 g skillnad60
Korv falukorv ugnsstektKorv eller liknande produkt5.7 g0 g skillnad59
Flygande Jakob kyckling m. bacon jordnötter bananFågel5.7 g0 g skillnad57
PepparsåsSås i maträtt5.7 g0 g skillnad41

Andra i gruppen Grädde

Gruppen har 14 livsmedel i databasen. Medianen där är 4.2 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Crème fraiche fett 32% på 1.6 g och högst Crème fraiche smaksatt fett 13% på 6.7 g, alltså 5.1 g mellan ytterkanterna. Mini fraiche fett 5% ligger 1.5 g över gruppens median.

Crème fraiche fett 32%, Crème fraiche laktosfri fett 32-34%, Vispgrädde fett 40%, Crème fraiche fett 34%, Vispgrädde ersättningsprod. mjölk olja fett ca 30%, Mellangrädde fett 27%, Gräddfil fett 12%, Matlagningsgrädde fett 15%, Kaffegrädde fett 12%, Crème fraiche smaksatt fett 28%, Crème fraiche lätt fett 13%, Crème fraiche lätt laktosfri fett 13%, Mini fraiche fett 5%, Crème fraiche smaksatt fett 13%.

Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.