Livsmedel
Snigel vinbergssnäcka
Per 100 gram: 2.2 g tillgängliga kolhydrater och 0 g fiber, alltså 2.2 g nettokolhydrater. Energi 87 kcal, protein 16.1 g.
2.2 g
nettokolhydrater
0 g
fiber
16.1 g
protein
87
kcal per 100 g
Näringsprofil, vår uträkning
73 av 100
| Nettokolhydrater | 2.2 g |
|---|---|
| Fiberns andel av kolhydraterna | 0 % |
| Sockrets andel av kolhydraterna | 0 % |
| Proteinets andel av energin | 75.4 % |
| Mättat fetts andel av fettet | 14.3 % |
Formeln: så räknar vi.
Mot resten av databasen
| Livsmedel med högre nettokolhydrathalt | 1 773 av 2 538 |
|---|---|
| Medianen i databasen | 6.7 g netto |
| Plats i Fisk | 60 av 71 efter näringsprofil |
| Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp | 63 av 70 |
Näringsvärden
| Energi | 87 kcal |
|---|---|
| Kolhydrater, tillgängliga | 2.2 g |
| varav sockerarter | 0 g |
| varav fritt socker | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Nettokolhydrater, uträknat | 2.2 g |
| Protein | 16.1 g |
| Fett | 1.4 g |
| varav mättat | 0.2 g |
| Fullkorn | 0 g |
| Magnesium | 250 mg |
| Zink | 2 mg |
| Järn | 3.5 mg |
| Kalcium | 170 mg |
| Kalium | 121 mg |
| D-vitamin | 1.1 µg |
| Omega 3 som EPA och DHA | 0.2 g |
| Salt | 0.2 g |
Vad en portion ger
Snigel vinbergssnäcka, 150 gram: 3.3 g nettokolhydrater, 131 kcal och 24.2 g protein. Nettot är 3 procent av ett dagstak på 110 g.
| Portion | Energi | Nettokolhydrater | Fiber | Protein | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 50 g | 44 kcal | 1.1 g | 0 g | 8.1 g | 0.7 g |
| 100 g | 87 kcal | 2.2 g | 0 g | 16.1 g | 1.4 g |
| 150 g | 131 kcal | 3.3 g | 0 g | 24.2 g | 2.1 g |
| 200 g | 174 kcal | 4.4 g | 0 g | 32.2 g | 2.8 g |
Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt
| Livsmedel | Grupp | Netto | Skillnad mot Snigel vinbergssnäcka | Profil |
|---|---|---|---|---|
| Gris revbensspjäll ugnsstekt grillat | Rött kött | 2.2 g | 0 g skillnad | 48 |
| Gryta kalops nöt hemlagad | Kötträtt | 2.2 g | 0 g skillnad | 72 |
| Gryta kalops nöt frysvara | Kötträtt | 2.2 g | 0 g skillnad | 75 |
| Krabba kokt | Fisk | 2.2 g | 0 g skillnad | 73 |
| Skinkröra kall | Kötträtt | 2.2 g | 0 g skillnad | 58 |
Andra i gruppen Fisk
Gruppen har 71 livsmedel i databasen. Medianen där är 0 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Braxen rå på 0 g och högst Sill inlagd u. lag på 21.9 g, alltså 21.9 g mellan ytterkanterna. Snigel vinbergssnäcka ligger 2.2 g över gruppens median.
Braxen rå, Regnbågslax rå, Sej rå, Hälleflundra vild rå, Kolja rå, Kummel rå, Siklöja rå, Sill rå, Flundra rå, Strömming rå, Röding rå, Torsk rå, Vitling rå, Öring odlad rå.
Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.