Livsmedel
Läsk cola
Per 100 gram: 10.5 g tillgängliga kolhydrater och 0 g fiber, alltså 10.5 g nettokolhydrater. Energi 43 kcal, protein 0 g.
10.5 g
nettokolhydrater
0 g
fiber
0 g
protein
43
kcal per 100 g
Näringsprofil, vår uträkning
32 av 100
| Nettokolhydrater | 10.5 g |
|---|---|
| Fiberns andel av kolhydraterna | 0 % |
| Sockrets andel av kolhydraterna | 100 % |
| Proteinets andel av energin | 0 % |
| Mättat fetts andel av fettet | 0 % |
Formeln: så räknar vi.
Mot resten av databasen
| Livsmedel med högre nettokolhydrathalt | 978 av 2 538 |
|---|---|
| Medianen i databasen | 6.7 g netto |
| Plats i Läsk | 6 av 6 efter näringsprofil |
| Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp | 5 av 5 |
Näringsvärden
| Energi | 43 kcal |
|---|---|
| Kolhydrater, tillgängliga | 10.5 g |
| varav sockerarter | 10.5 g |
| varav fritt socker | 10 g |
| Fiber | 0 g |
| Nettokolhydrater, uträknat | 10.5 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| varav mättat | 0 g |
| Fullkorn | 0 g |
| Magnesium | 0 mg |
| Zink | 0 mg |
| Järn | 0 mg |
| Kalcium | 2 mg |
| Kalium | 0 mg |
| D-vitamin | 0 µg |
| Omega 3 som EPA och DHA | 0 g |
| Salt | 0 g |
Vad en portion ger
Läsk cola, 150 gram: 15.8 g nettokolhydrater, 65 kcal och 0 g protein. Nettot är 14 procent av ett dagstak på 110 g.
| Portion | Energi | Nettokolhydrater | Fiber | Protein | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 50 g | 22 kcal | 5.3 g | 0 g | 0 g | 0 g |
| 100 g | 43 kcal | 10.5 g | 0 g | 0 g | 0 g |
| 150 g | 65 kcal | 15.8 g | 0 g | 0 g | 0 g |
| 200 g | 86 kcal | 21 g | 0 g | 0 g | 0 g |
Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt
| Livsmedel | Grupp | Netto | Skillnad mot Läsk cola | Profil |
|---|---|---|---|---|
| Apelsinjuice färskpressad | Juice och nektar | 10.5 g | 0 g skillnad | 40 |
| Grahamsgröt | Cerealierätter t.ex. klimp, risotto, pannkakor med fyllning, couscous, smörgåsar | 10.5 g | 0 g skillnad | 67 |
| Kornmjölsgröt | Cerealierätter t.ex. klimp, risotto, pannkakor med fyllning, couscous, smörgåsar | 10.5 g | 0 g skillnad | 62 |
| Lasagne blandfärs | Pastarätter | 10.5 g | 0 g skillnad | 60 |
| Tropisk juice drickf. | Juice och nektar | 10.5 g | 0 g skillnad | 35 |
Andra i gruppen Läsk
Gruppen har 6 livsmedel i databasen. Medianen där är 8.3 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Julmust light på 0 g och högst Läsk cola på 10.5 g, alltså 10.5 g mellan ytterkanterna. Läsk cola ligger 2.2 g över gruppens median.
Julmust light, Läsk cola light, Läsk light, Julmust påskmust, Läsk, Läsk cola.
Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.