Till innehållet
PCOS-stöd
Meny

Livsmedel / Vegetariska produkter

Livsmedel

Korv veg. solrosprotein kylvara el. frysvara typ grillkorv

Per 100 gram: 6.7 g tillgängliga kolhydrater och 0 g fiber, alltså 6.7 g nettokolhydrater. Energi 142 kcal, protein 5.3 g.

6.7 g

nettokolhydrater

0 g

fiber

5.3 g

protein

142

kcal per 100 g

Näringsprofil, vår uträkning

58 av 100

Nettokolhydrater6.7 g
Fiberns andel av kolhydraterna0 %
Sockrets andel av kolhydraterna22.4 %
Proteinets andel av energin15.2 %
Mättat fetts andel av fettet6.7 %

Formeln: så räknar vi.

Mot resten av databasen

Livsmedel med högre nettokolhydrathalt1 262 av 2 538
Medianen i databasen6.7 g netto
Plats i Vegetariska produkter72 av 73 efter näringsprofil
Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp46 av 72

Näringsvärden

Per 100 gram, post 6889 i Livsmedelsverkets databas, version 2026-06-29.
Energi142 kcal
Kolhydrater, tillgängliga6.7 g
varav sockerarter1.5 g
varav fritt socker1 g
Fiber0 g
Nettokolhydrater, uträknat6.7 g
Protein5.3 g
Fett10.5 g
varav mättat0.7 g
Fullkorn0 g
Magnesium93 mg
Zink1.4 mg
Järn17 mg
Kalcium93 mg
Kalium550 mg
D-vitamin0 µg
Omega 3 som EPA och DHA0 g
Salt2.1 g

Vad en portion ger

Korv veg. solrosprotein kylvara el. frysvara typ grillkorv, 150 gram: 10.1 g nettokolhydrater, 213 kcal och 8 g protein. Nettot är 9 procent av ett dagstak på 110 g.

PortionEnergiNettokolhydraterFiberProteinFett
50 g71 kcal3.4 g0 g2.7 g5.3 g
100 g142 kcal6.7 g0 g5.3 g10.5 g
150 g213 kcal10.1 g0 g8 g15.8 g
200 g284 kcal13.4 g0 g10.6 g21 g

Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt

LivsmedelGruppNettoSkillnad mot Korv veg. solrosprotein kylvara el. frysvara typ grillkorvProfil
Crème fraiche smaksatt fett 13%Grädde6.7 g0 g skillnad43
Skagenröra m. majonnäs kylvaraFisk- och skaldjursprodukt6.7 g0 g skillnad54
Bondomelett m. bönorPotatisrätter6.7 g0 g skillnad73
Pytt i panna m. rotfrukt svamp veg.Potatisrätter6.8 g0.1 g högre65
Grönsaksblandning m. ärtor morot frysvaraGrönsaksprodukter6.8 g0.1 g högre73

Andra i gruppen Vegetariska produkter

Gruppen har 73 livsmedel i databasen. Medianen där är 4.3 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Mykoprotein färs bitar filé kylvara el. frysvara på 0 g och högst Mykoprotein schnitzel kylvara el. frysvara på 15.8 g, alltså 15.8 g mellan ytterkanterna. Korv veg. solrosprotein kylvara el. frysvara typ grillkorv ligger 2.4 g över gruppens median.

Mykoprotein färs bitar filé kylvara el. frysvara, Sojaprotein färs kylvara el. frysvara, Mykoprotein färs stekt tacokryddad, Sojaprotein bitar frysvara typ Oumph®, Sojaprotein färs kylvara el. frysvara berikad, Mykoprotein färs bitar filé stekt, Sojaprotein färs stekt, Sojaprotein bitar stekta typ Oumph®, Sojaprotein färs stekt berikad, Gryta mykoprotein tikka masala veg., Gryta mykoprotein m. fransk senap pepparrot gräddfil veg., Sojaprotein kebab frysvara typ Oumph®, Sojaprotein bitar m. timjan vitlök frysvara typ Oumph®, Korv veg. sojaprotein kylvara el. frysvara typ grillkorv.

Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.