Till innehållet
PCOS-stöd
Meny

Livsmedel / Vegetariska produkter

Livsmedel

Korv veg. sojaprotein kylvara el. frysvara typ grillkorv

Per 100 gram: 3.4 g tillgängliga kolhydrater och 5.7 g fiber, alltså 0 g nettokolhydrater. Energi 176 kcal, protein 12 g.

0 g

nettokolhydrater

5.7 g

fiber

12 g

protein

176

kcal per 100 g

Näringsprofil, vår uträkning

95 av 100

Nettokolhydrater0 g
Fiberns andel av kolhydraterna62.6 %
Sockrets andel av kolhydraterna17.6 %
Proteinets andel av energin27.7 %
Mättat fetts andel av fettet6.9 %

Formeln: så räknar vi.

Mot resten av databasen

Livsmedel med högre nettokolhydrathalt2 052 av 2 538
Medianen i databasen6.7 g netto
Plats i Vegetariska produkter16 av 73 efter näringsprofil
Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp0 av 72

Näringsvärden

Per 100 gram, post 6888 i Livsmedelsverkets databas, version 2026-06-29.
Energi176 kcal
Kolhydrater, tillgängliga3.4 g
varav sockerarter0.6 g
varav fritt socker0 g
Fiber5.7 g
Nettokolhydrater, uträknat0 g
Protein12 g
Fett11.6 g
varav mättat0.8 g
Fullkorn0 g
Magnesium41 mg
Zink0.6 mg
Järn16 mg
Kalcium64 mg
Kalium300 mg
D-vitamin0 µg
Omega 3 som EPA och DHA0 g
Salt1.6 g

Vad en portion ger

Korv veg. sojaprotein kylvara el. frysvara typ grillkorv, 150 gram: 0 g nettokolhydrater, 264 kcal och 18 g protein. Nettot är 0 procent av ett dagstak på 110 g.

PortionEnergiNettokolhydraterFiberProteinFett
50 g88 kcal0 g2.9 g6 g5.8 g
100 g176 kcal0 g5.7 g12 g11.6 g
150 g264 kcal0 g8.6 g18 g17.4 g
200 g352 kcal0 g11.4 g24 g23.2 g

Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt

LivsmedelGruppNettoSkillnad mot Korv veg. sojaprotein kylvara el. frysvara typ grillkorvProfil
Sojaprotein kebab frysvara typ Oumph®Vegetariska produkter0 g0 g skillnad92
Sojaprotein bitar m. timjan vitlök frysvara typ Oumph®Vegetariska produkter0 g0 g skillnad93
SockerbetsfiberÖvriga livsmedel0 g0 g skillnad93
Korv veg. sojaprotein tillagad kylvara el. frysvara typ grillkorvVegetariska produkter0 g0 g skillnad96
Sojaprotein kebab stekt frysvara typ Oumph®Vegetariska produkter0 g0 g skillnad100

Andra i gruppen Vegetariska produkter

Gruppen har 73 livsmedel i databasen. Medianen där är 4.3 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Mykoprotein färs bitar filé kylvara el. frysvara på 0 g och högst Mykoprotein schnitzel kylvara el. frysvara på 15.8 g, alltså 15.8 g mellan ytterkanterna. Korv veg. sojaprotein kylvara el. frysvara typ grillkorv ligger 4.3 g under gruppens median.

Mykoprotein färs bitar filé kylvara el. frysvara, Sojaprotein färs kylvara el. frysvara, Mykoprotein färs stekt tacokryddad, Sojaprotein bitar frysvara typ Oumph®, Sojaprotein färs kylvara el. frysvara berikad, Mykoprotein färs bitar filé stekt, Sojaprotein färs stekt, Sojaprotein bitar stekta typ Oumph®, Sojaprotein färs stekt berikad, Gryta mykoprotein tikka masala veg., Gryta mykoprotein m. fransk senap pepparrot gräddfil veg., Sojaprotein kebab frysvara typ Oumph®, Sojaprotein bitar m. timjan vitlök frysvara typ Oumph®, Korv veg. sojaprotein kylvara el. frysvara typ grillkorv.

Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.