Till innehållet
PCOS-stöd
Meny

Livsmedel / Vegetariska produkter

Livsmedel

Korv veg. soja- och veteprotein tillagad typ middagskorv

Per 100 gram: 14.1 g tillgängliga kolhydrater och 1 g fiber, alltså 13.1 g nettokolhydrater. Energi 252 kcal, protein 14 g.

13.1 g

nettokolhydrater

1 g

fiber

14 g

protein

252

kcal per 100 g

Näringsprofil, vår uträkning

60 av 100

Nettokolhydrater13.1 g
Fiberns andel av kolhydraterna6.6 %
Sockrets andel av kolhydraterna7.8 %
Proteinets andel av energin22.6 %
Mättat fetts andel av fettet51 %

Formeln: så räknar vi.

Mot resten av databasen

Livsmedel med högre nettokolhydrathalt831 av 2 538
Medianen i databasen6.7 g netto
Plats i Vegetariska produkter70 av 73 efter näringsprofil
Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp69 av 72

Näringsvärden

Per 100 gram, post 6010 i Livsmedelsverkets databas, version 2026-06-29.
Energi252 kcal
Kolhydrater, tillgängliga14.1 g
varav sockerarter1.1 g
varav fritt socker1 g
Fiber1 g
Nettokolhydrater, uträknat13.1 g
Protein14 g
Fett15.3 g
varav mättat7.8 g
Fullkorn0 g
Magnesium46 mg
Zink1 mg
Järn18 mg
Kalcium70 mg
Kalium300 mg
D-vitamin0 µg
Omega 3 som EPA och DHA0 g
Salt2.3 g

Vad en portion ger

Korv veg. soja- och veteprotein tillagad typ middagskorv, 150 gram: 19.7 g nettokolhydrater, 378 kcal och 21 g protein. Nettot är 18 procent av ett dagstak på 110 g.

PortionEnergiNettokolhydraterFiberProteinFett
50 g126 kcal6.6 g0.5 g7 g7.7 g
100 g252 kcal13.1 g1 g14 g15.3 g
150 g378 kcal19.7 g1.5 g21 g23 g
200 g504 kcal26.2 g2 g28 g30.6 g

Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt

LivsmedelGruppNettoSkillnad mot Korv veg. soja- och veteprotein tillagad typ middagskorvProfil
Snabbkaffe pulverKaffe, te och kakao13.1 g0 g skillnad84
Pannkaka tunn hemlagadPannkaka eller våffla13.1 g0 g skillnad54
Barnmat klämmis m. yoghurt banan jordgubb konserv.Frukt och bär13.1 g0 g skillnad42
Pytt i panna hemlagadPotatisrätter13.1 g0 g skillnad62
Potatis råstuvad hemlagadPotatisrätter13.2 g0.1 g högre55

Andra i gruppen Vegetariska produkter

Gruppen har 73 livsmedel i databasen. Medianen där är 4.3 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Mykoprotein färs bitar filé kylvara el. frysvara på 0 g och högst Mykoprotein schnitzel kylvara el. frysvara på 15.8 g, alltså 15.8 g mellan ytterkanterna. Korv veg. soja- och veteprotein tillagad typ middagskorv ligger 8.8 g över gruppens median.

Mykoprotein färs bitar filé kylvara el. frysvara, Sojaprotein färs kylvara el. frysvara, Mykoprotein färs stekt tacokryddad, Sojaprotein bitar frysvara typ Oumph®, Sojaprotein färs kylvara el. frysvara berikad, Mykoprotein färs bitar filé stekt, Sojaprotein färs stekt, Sojaprotein bitar stekta typ Oumph®, Sojaprotein färs stekt berikad, Gryta mykoprotein tikka masala veg., Gryta mykoprotein m. fransk senap pepparrot gräddfil veg., Sojaprotein kebab frysvara typ Oumph®, Sojaprotein bitar m. timjan vitlök frysvara typ Oumph®, Korv veg. sojaprotein kylvara el. frysvara typ grillkorv.

Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.