Livsmedel / Socker, honung eller sirap
Livsmedel
Druvsocker
Per 100 gram: 91.1 g tillgängliga kolhydrater och 0 g fiber, alltså 91.1 g nettokolhydrater. Energi 370 kcal, protein 0 g.
91.1 g
nettokolhydrater
0 g
fiber
0 g
protein
370
kcal per 100 g
Näringsprofil, vår uträkning
0 av 100
| Nettokolhydrater | 91.1 g |
|---|---|
| Fiberns andel av kolhydraterna | 0 % |
| Sockrets andel av kolhydraterna | 100 % |
| Proteinets andel av energin | 0 % |
| Mättat fetts andel av fettet | 0 % |
Formeln: så räknar vi.
Mot resten av databasen
| Livsmedel med högre nettokolhydrathalt | 10 av 2 538 |
|---|---|
| Medianen i databasen | 6.7 g netto |
| Plats i Socker, honung eller sirap | 5 av 8 efter näringsprofil |
| Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp | 3 av 7 |
Näringsvärden
| Energi | 370 kcal |
|---|---|
| Kolhydrater, tillgängliga | 91.1 g |
| varav sockerarter | 91.1 g |
| varav fritt socker | 91 g |
| Fiber | 0 g |
| Nettokolhydrater, uträknat | 91.1 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| varav mättat | 0 g |
| Fullkorn | 0 g |
| Magnesium | 0 mg |
| Zink | 0 mg |
| Järn | 0 mg |
| Kalcium | 0 mg |
| Kalium | 0 mg |
| D-vitamin | 0 µg |
| Omega 3 som EPA och DHA | 0 g |
| Salt | 0 g |
Vad en portion ger
Druvsocker, 150 gram: 136.6 g nettokolhydrater, 555 kcal och 0 g protein. Nettot är 124 procent av ett dagstak på 110 g.
| Portion | Energi | Nettokolhydrater | Fiber | Protein | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 50 g | 185 kcal | 45.6 g | 0 g | 0 g | 0 g |
| 100 g | 370 kcal | 91.1 g | 0 g | 0 g | 0 g |
| 150 g | 555 kcal | 136.7 g | 0 g | 0 g | 0 g |
| 200 g | 740 kcal | 182.2 g | 0 g | 0 g | 0 g |
Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt
| Livsmedel | Grupp | Netto | Skillnad mot Druvsocker | Profil |
|---|---|---|---|---|
| Maräng m. choklad | Choklad eller chokladprodukt | 91 g | 0.1 g lägre | 2 |
| Fruktsocker | Socker, honung eller sirap | 91.7 g | 0.6 g högre | 0 |
| Tuggummi | Konfekt och annan sockerprodukt dvs ej choklad | 92.7 g | 1.6 g högre | 3 |
| Godisklubba | Konfekt och annan sockerprodukt dvs ej choklad | 94.2 g | 3.1 g högre | 5 |
| Chokladdryckspulver m. socker fett 2,5% | Choklad eller chokladprodukt | 87.7 g | 3.4 g lägre | 4 |
Alternativ med lägre nettokolhydrathalt
I gruppen Socker, honung eller sirap finns 3 livsmedel med minst 3 g lägre nettokolhydrathalt än Druvsocker. Här är de med högst näringsprofil.
| Livsmedel | Netto per 100 g | Skillnad | Profil |
|---|---|---|---|
| Glykossirap | 79.8 g | 11.3 g lägre | 10 |
| Honung | 81.5 g | 9.6 g lägre | 2 |
| Ljus sirap | 79.6 g | 11.5 g lägre | 0 |
Andra i gruppen Socker, honung eller sirap
Gruppen har 8 livsmedel i databasen. Medianen där är 91.7 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Ljus sirap på 79.6 g och högst Socker på 99.6 g, alltså 20 g mellan ytterkanterna. Druvsocker ligger 0.6 g under gruppens median.
Ljus sirap, Glykossirap, Honung, Druvsocker, Fruktsocker, Brun farin, Sorbitol m. sackarin, Socker.
Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.