Livsmedel
Oliver gröna m. paprikafyllning avrunna
Per 100 gram: 1.1 g tillgängliga kolhydrater och 2.6 g fiber, alltså 0 g nettokolhydrater. Energi 128 kcal, protein 0.6 g.
0 g
nettokolhydrater
2.6 g
fiber
0.6 g
protein
128
kcal per 100 g
Näringsprofil, vår uträkning
86 av 100
| Nettokolhydrater | 0 g |
|---|---|
| Fiberns andel av kolhydraterna | 70.3 % |
| Sockrets andel av kolhydraterna | 0 % |
| Proteinets andel av energin | 1.9 % |
| Mättat fetts andel av fettet | 15.3 % |
Formeln: så räknar vi.
Mot resten av databasen
| Livsmedel med högre nettokolhydrathalt | 2 052 av 2 538 |
|---|---|
| Medianen i databasen | 6.7 g netto |
| Plats i Grönsaksprodukter | 10 av 53 efter näringsprofil |
| Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp | 0 av 52 |
Näringsvärden
| Energi | 128 kcal |
|---|---|
| Kolhydrater, tillgängliga | 1.1 g |
| varav sockerarter | 0 g |
| varav fritt socker | 0 g |
| Fiber | 2.6 g |
| Nettokolhydrater, uträknat | 0 g |
| Protein | 0.6 g |
| Fett | 13.1 g |
| varav mättat | 2 g |
| Fullkorn | 0 g |
| Magnesium | 15 mg |
| Zink | 0.1 mg |
| Järn | 0.2 mg |
| Kalcium | 102 mg |
| Kalium | 47 mg |
| D-vitamin | 0 µg |
| Omega 3 som EPA och DHA | 0 g |
| Salt | 3.4 g |
Vad en portion ger
Oliver gröna m. paprikafyllning avrunna, 150 gram: 0 g nettokolhydrater, 192 kcal och 0.9 g protein. Nettot är 0 procent av ett dagstak på 110 g.
| Portion | Energi | Nettokolhydrater | Fiber | Protein | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 50 g | 64 kcal | 0 g | 1.3 g | 0.3 g | 6.6 g |
| 100 g | 128 kcal | 0 g | 2.6 g | 0.6 g | 13.1 g |
| 150 g | 192 kcal | 0 g | 3.9 g | 0.9 g | 19.7 g |
| 200 g | 256 kcal | 0 g | 5.2 g | 1.2 g | 26.2 g |
Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt
| Livsmedel | Grupp | Netto | Skillnad mot Oliver gröna m. paprikafyllning avrunna | Profil |
|---|---|---|---|---|
| Champinjon skivad frysvara | Grönsaker och svamp | 0 g | 0 g skillnad | 95 |
| Bambuskott konserv. u. lag | Grönsaksprodukter | 0 g | 0 g skillnad | 86 |
| Champinjon konserv. m. lag | Grönsaksprodukter | 0 g | 0 g skillnad | 96 |
| Oliver svarta m. olja avrunna | Grönsaksprodukter | 0 g | 0 g skillnad | 86 |
| Sparris vit konserv. u. lag | Grönsaksprodukter | 0 g | 0 g skillnad | 77 |
Andra i gruppen Grönsaksprodukter
Gruppen har 53 livsmedel i databasen. Medianen där är 3.6 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Tomat torkad m. olja på 0 g och högst Wasabi pasta på 33.9 g, alltså 33.9 g mellan ytterkanterna. Oliver gröna m. paprikafyllning avrunna ligger 3.6 g under gruppens median.
Tomat torkad m. olja, Bambuskott konserv. u. lag, Champinjon konserv. m. lag, Oliver gröna m. paprikafyllning avrunna, Oliver svarta m. olja avrunna, Sparris vit konserv. u. lag, Vaxbönor konserv. u. lag, Mungbönsgroddar konserv. u. lag, Sojabönsgroddar konserv. u. lag, Fefferoni konserv. inlagd, Champinjon konserv. u. lag, Saltgurka u. lag, Grönsaker blandade fermenterade, Agar torkad.
Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.