Livsmedel / Övriga mjölkprodukter
Livsmedel
Milkshake choklad jordgubb
Per 100 gram: 10.9 g tillgängliga kolhydrater och 0 g fiber, alltså 10.9 g nettokolhydrater. Energi 84 kcal, protein 2 g.
10.9 g
nettokolhydrater
0 g
fiber
2 g
protein
84
kcal per 100 g
Näringsprofil, vår uträkning
37 av 100
| Nettokolhydrater | 10.9 g |
|---|---|
| Fiberns andel av kolhydraterna | 0 % |
| Sockrets andel av kolhydraterna | 97.2 % |
| Proteinets andel av energin | 9.7 % |
| Mättat fetts andel av fettet | 27.8 % |
Formeln: så räknar vi.
Mot resten av databasen
| Livsmedel med högre nettokolhydrathalt | 954 av 2 538 |
|---|---|
| Medianen i databasen | 6.7 g netto |
| Plats i Övriga mjölkprodukter | 2 av 6 efter näringsprofil |
| Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp | 1 av 5 |
Näringsvärden
| Energi | 84 kcal |
|---|---|
| Kolhydrater, tillgängliga | 10.9 g |
| varav sockerarter | 10.6 g |
| varav fritt socker | 5 g |
| Fiber | 0 g |
| Nettokolhydrater, uträknat | 10.9 g |
| Protein | 2 g |
| Fett | 3.6 g |
| varav mättat | 1 g |
| Fullkorn | 0 g |
| Magnesium | 13 mg |
| Zink | 0.3 mg |
| Järn | 0.1 mg |
| Kalcium | 73 mg |
| Kalium | 188 mg |
| D-vitamin | 0.02 µg |
| Omega 3 som EPA och DHA | 0 g |
| Salt | 0.1 g |
Vad en portion ger
Milkshake choklad jordgubb, 150 gram: 16.4 g nettokolhydrater, 126 kcal och 3 g protein. Nettot är 15 procent av ett dagstak på 110 g.
| Portion | Energi | Nettokolhydrater | Fiber | Protein | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 50 g | 42 kcal | 5.5 g | 0 g | 1 g | 1.8 g |
| 100 g | 84 kcal | 10.9 g | 0 g | 2 g | 3.6 g |
| 150 g | 126 kcal | 16.4 g | 0 g | 3 g | 5.4 g |
| 200 g | 168 kcal | 21.8 g | 0 g | 4 g | 7.2 g |
Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt
| Livsmedel | Grupp | Netto | Skillnad mot Milkshake choklad jordgubb | Profil |
|---|---|---|---|---|
| Jordärtskocka | Potatis och stärkelserika rötter | 10.9 g | 0 g skillnad | 59 |
| Paj m. köttfärs | Matpaj eller pizza | 10.9 g | 0 g skillnad | 60 |
| Nöt lever panerad stekt | Innanmat och inälvsmat | 10.9 g | 0 g skillnad | 68 |
| Cashewnötter rostade m. salt | Nöt eller frö produkt | 10.8 g | 0.1 g lägre | 63 |
| Sojaprotein nugget kylvara el. frysvara | Vegetariska produkter | 10.8 g | 0.1 g lägre | 73 |
Andra i gruppen Övriga mjölkprodukter
Gruppen har 6 livsmedel i databasen. Medianen där är 41.2 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Kondenserad mjölk konserv. fett ca 8% på 10.3 g och högst Kondenserad mjölk konserv. konc. m. socker fett ca 9% på 62.5 g, alltså 52.2 g mellan ytterkanterna. Milkshake choklad jordgubb ligger 30.3 g under gruppens median.
Kondenserad mjölk konserv. fett ca 8%, Milkshake choklad jordgubb, Vaniljsås ätf. kyld, Mjölkpulver helmjölk, Mjölkpulver fett 1%, Kondenserad mjölk konserv. konc. m. socker fett ca 9%.
Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.