Livsmedel / Vegetariska produkter
Livsmedel
Korv veg. soja- och veteprotein tillagad typ grillkorv
Per 100 gram: 9.3 g tillgängliga kolhydrater och 4.8 g fiber, alltså 4.5 g nettokolhydrater. Energi 128 kcal, protein 16.3 g.
4.5 g
nettokolhydrater
4.8 g
fiber
16.3 g
protein
128
kcal per 100 g
Näringsprofil, vår uträkning
85 av 100
| Nettokolhydrater | 4.5 g |
|---|---|
| Fiberns andel av kolhydraterna | 34 % |
| Sockrets andel av kolhydraterna | 16.1 % |
| Proteinets andel av energin | 51.6 % |
| Mättat fetts andel av fettet | 11.8 % |
Formeln: så räknar vi.
Mot resten av databasen
| Livsmedel med högre nettokolhydrathalt | 1 486 av 2 538 |
|---|---|
| Medianen i databasen | 6.7 g netto |
| Plats i Vegetariska produkter | 27 av 73 efter näringsprofil |
| Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp | 38 av 72 |
Näringsvärden
| Energi | 128 kcal |
|---|---|
| Kolhydrater, tillgängliga | 9.3 g |
| varav sockerarter | 1.5 g |
| varav fritt socker | 0 g |
| Fiber | 4.8 g |
| Nettokolhydrater, uträknat | 4.5 g |
| Protein | 16.3 g |
| Fett | 1.7 g |
| varav mättat | 0.2 g |
| Fullkorn | 0 g |
| Magnesium | 26 mg |
| Zink | 1 mg |
| Järn | 1.8 mg |
| Kalcium | 51 mg |
| Kalium | 149 mg |
| D-vitamin | 0 µg |
| Omega 3 som EPA och DHA | 0 g |
| Salt | 1.7 g |
Vad en portion ger
Korv veg. soja- och veteprotein tillagad typ grillkorv, 150 gram: 6.8 g nettokolhydrater, 192 kcal och 24.5 g protein. Nettot är 6 procent av ett dagstak på 110 g.
| Portion | Energi | Nettokolhydrater | Fiber | Protein | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 50 g | 64 kcal | 2.3 g | 2.4 g | 8.2 g | 0.9 g |
| 100 g | 128 kcal | 4.5 g | 4.8 g | 16.3 g | 1.7 g |
| 150 g | 192 kcal | 6.8 g | 7.2 g | 24.5 g | 2.6 g |
| 200 g | 256 kcal | 9 g | 9.6 g | 32.6 g | 3.4 g |
Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt
| Livsmedel | Grupp | Netto | Skillnad mot Korv veg. soja- och veteprotein tillagad typ grillkorv | Profil |
|---|---|---|---|---|
| Gröna ärtor frysvara | Baljväxter | 4.5 g | 0 g skillnad | 77 |
| Blåbär frysvara | Frukt och bär | 4.5 g | 0 g skillnad | 56 |
| Gryta chili con carne | Baljväxträtter | 4.5 g | 0 g skillnad | 81 |
| Korv middagskorv fett ca 9% kött ca 55 % | Korv eller liknande produkt | 4.5 g | 0 g skillnad | 77 |
| Gröna ärtor kokta m. salt frysvara | Baljväxträtter | 4.5 g | 0 g skillnad | 77 |
Andra i gruppen Vegetariska produkter
Gruppen har 73 livsmedel i databasen. Medianen där är 4.3 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Mykoprotein färs bitar filé kylvara el. frysvara på 0 g och högst Mykoprotein schnitzel kylvara el. frysvara på 15.8 g, alltså 15.8 g mellan ytterkanterna. Korv veg. soja- och veteprotein tillagad typ grillkorv ligger 0.2 g över gruppens median.
Mykoprotein färs bitar filé kylvara el. frysvara, Sojaprotein färs kylvara el. frysvara, Mykoprotein färs stekt tacokryddad, Sojaprotein bitar frysvara typ Oumph®, Sojaprotein färs kylvara el. frysvara berikad, Mykoprotein färs bitar filé stekt, Sojaprotein färs stekt, Sojaprotein bitar stekta typ Oumph®, Sojaprotein färs stekt berikad, Gryta mykoprotein tikka masala veg., Gryta mykoprotein m. fransk senap pepparrot gräddfil veg., Sojaprotein kebab frysvara typ Oumph®, Sojaprotein bitar m. timjan vitlök frysvara typ Oumph®, Korv veg. sojaprotein kylvara el. frysvara typ grillkorv.
Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.