Livsmedel / Kött eller köttprodukter
Livsmedel
Gris sidfläsk el. stekfläsk rimmat stekt
Per 100 gram: 0.1 g tillgängliga kolhydrater och 0 g fiber, alltså 0.1 g nettokolhydrater. Energi 385 kcal, protein 11.4 g.
0.1 g
nettokolhydrater
0 g
fiber
11.4 g
protein
385
kcal per 100 g
Näringsprofil, vår uträkning
36 av 100
| Nettokolhydrater | 0.1 g |
|---|---|
| Fiberns andel av kolhydraterna | 0 % |
| Sockrets andel av kolhydraterna | 100 % |
| Proteinets andel av energin | 12 % |
| Mättat fetts andel av fettet | 38.6 % |
Formeln: så räknar vi.
Mot resten av databasen
| Livsmedel med högre nettokolhydrathalt | 2 038 av 2 538 |
|---|---|
| Medianen i databasen | 6.7 g netto |
| Plats i Kött eller köttprodukter | 7 av 7 efter näringsprofil |
| Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp | 2 av 6 |
Näringsvärden
| Energi | 385 kcal |
|---|---|
| Kolhydrater, tillgängliga | 0.1 g |
| varav sockerarter | 0.1 g |
| varav fritt socker | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Nettokolhydrater, uträknat | 0.1 g |
| Protein | 11.4 g |
| Fett | 38.3 g |
| varav mättat | 14.8 g |
| Fullkorn | 0 g |
| Magnesium | 18 mg |
| Zink | 2 mg |
| Järn | 0.6 mg |
| Kalcium | 5 mg |
| Kalium | 245 mg |
| D-vitamin | 0 µg |
| Omega 3 som EPA och DHA | 0 g |
| Salt | 2.5 g |
Vad en portion ger
Gris sidfläsk el. stekfläsk rimmat stekt, 150 gram: 0.2 g nettokolhydrater, 578 kcal och 17.1 g protein. Nettot är 0 procent av ett dagstak på 110 g.
| Portion | Energi | Nettokolhydrater | Fiber | Protein | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 50 g | 193 kcal | 0.1 g | 0 g | 5.7 g | 19.2 g |
| 100 g | 385 kcal | 0.1 g | 0 g | 11.4 g | 38.3 g |
| 150 g | 578 kcal | 0.2 g | 0 g | 17.1 g | 57.5 g |
| 200 g | 770 kcal | 0.2 g | 0 g | 22.8 g | 76.6 g |
Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt
| Livsmedel | Grupp | Netto | Skillnad mot Gris sidfläsk el. stekfläsk rimmat stekt | Profil |
|---|---|---|---|---|
| Ägg rått eko. | Ägg | 0.1 g | 0 g skillnad | 55 |
| Ägg stekt eko. | Ägg | 0.1 g | 0 g skillnad | 54 |
| Ägg kokt eko. | Ägg | 0.1 g | 0 g skillnad | 55 |
| Ädelost blågrön mögelost fett 30% | Lagrad ost | 0.2 g | 0.1 g högre | 49 |
| Vitmögelost camembert fett 11% | Mjukost | 0.2 g | 0.1 g högre | 73 |
Andra i gruppen Kött eller köttprodukter
Gruppen har 7 livsmedel i databasen. Medianen där är 3.3 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Grönpepparpaté på 0 g och högst Blodpudding blodkorv stekt fett 13% på 18.1 g, alltså 18.1 g mellan ytterkanterna. Gris sidfläsk el. stekfläsk rimmat stekt ligger 3.2 g under gruppens median.
Grönpepparpaté, Gris färs rå fett 15%, Gris sidfläsk el. stekfläsk rimmat stekt, Lantpaté, Gåsleverpastej konserv. rökt, Blodpudding blodkorv stekt fett 8%, Blodpudding blodkorv stekt fett 13%.
Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.