Livsmedel / Kött eller köttprodukter
Livsmedel
Gris färs rå fett 15%
Per 100 gram: 0 g tillgängliga kolhydrater och 0 g fiber, alltså 0 g nettokolhydrater. Energi 202 kcal, protein 16.8 g.
0 g
nettokolhydrater
0 g
fiber
16.8 g
protein
202
kcal per 100 g
Näringsprofil, vår uträkning
74 av 100
| Nettokolhydrater | 0 g |
|---|---|
| Fiberns andel av kolhydraterna | 0 % |
| Sockrets andel av kolhydraterna | 0 % |
| Proteinets andel av energin | 33.8 % |
| Mättat fetts andel av fettet | 43 % |
Formeln: så räknar vi.
Mot resten av databasen
| Livsmedel med högre nettokolhydrathalt | 2 052 av 2 538 |
|---|---|
| Medianen i databasen | 6.7 g netto |
| Plats i Kött eller köttprodukter | 2 av 7 efter näringsprofil |
| Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp | 0 av 6 |
Näringsvärden
| Energi | 202 kcal |
|---|---|
| Kolhydrater, tillgängliga | 0 g |
| varav sockerarter | 0 g |
| varav fritt socker | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Nettokolhydrater, uträknat | 0 g |
| Protein | 16.8 g |
| Fett | 15.1 g |
| varav mättat | 6.5 g |
| Fullkorn | 0 g |
| Magnesium | 25 mg |
| Zink | 2.6 mg |
| Järn | 1 mg |
| Kalcium | 7 mg |
| Kalium | 345 mg |
| D-vitamin | 0.52 µg |
| Omega 3 som EPA och DHA | 0.1 g |
| Salt | 0.1 g |
Vad en portion ger
Gris färs rå fett 15%, 150 gram: 0 g nettokolhydrater, 303 kcal och 25.2 g protein. Nettot är 0 procent av ett dagstak på 110 g.
| Portion | Energi | Nettokolhydrater | Fiber | Protein | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 50 g | 101 kcal | 0 g | 0 g | 8.4 g | 7.6 g |
| 100 g | 202 kcal | 0 g | 0 g | 16.8 g | 15.1 g |
| 150 g | 303 kcal | 0 g | 0 g | 25.2 g | 22.7 g |
| 200 g | 404 kcal | 0 g | 0 g | 33.6 g | 30.2 g |
Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt
| Livsmedel | Grupp | Netto | Skillnad mot Gris färs rå fett 15% | Profil |
|---|---|---|---|---|
| Palmolja | Vegetabiliskt fett och olja | 0 g | 0 g skillnad | 45 |
| Färs stekt m. salt | Rött kött | 0 g | 0 g skillnad | 99 |
| Pangasiusmal rå | Fisk | 0 g | 0 g skillnad | 75 |
| Hoki rå | Fisk | 0 g | 0 g skillnad | 75 |
| Pilgrimsmussla | Fisk och skaldjur | 0 g | 0 g skillnad | 75 |
Andra i gruppen Kött eller köttprodukter
Gruppen har 7 livsmedel i databasen. Medianen där är 3.3 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Grönpepparpaté på 0 g och högst Blodpudding blodkorv stekt fett 13% på 18.1 g, alltså 18.1 g mellan ytterkanterna. Gris färs rå fett 15% ligger 3.3 g under gruppens median.
Grönpepparpaté, Gris färs rå fett 15%, Gris sidfläsk el. stekfläsk rimmat stekt, Lantpaté, Gåsleverpastej konserv. rökt, Blodpudding blodkorv stekt fett 8%, Blodpudding blodkorv stekt fett 13%.
Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.