Livsmedel

Ädelost blågrön mögelost fett över 40%

Name: Ädelost blågrön mögelost fett över 40%, näringsvärden per 100 gram
Creator: Livsmedelsverket

Per 100 gram: 1.2 g tillgängliga kolhydrater och 0 g fiber, alltså 1.2 g nettokolhydrater. Energi 432 kcal, protein 13.4 g.

1.2 g

nettokolhydrater

0 g

fiber

13.4 g

protein

432

kcal per 100 g

Näringsprofil, vår uträkning

49 av 100

Nettokolhydrater	1.2 g
Fiberns andel av kolhydraterna	0 %
Sockrets andel av kolhydraterna	8.3 %
Proteinets andel av energin	12.6 %
Mättat fetts andel av fettet	67.2 %

Formeln: så räknar vi.

Mot resten av databasen

Livsmedel med högre nettokolhydrathalt	1 902 av 2 538
Medianen i databasen	6.7 g netto
Plats i Lagrad ost	5 av 5 efter näringsprofil
Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp	2 av 4

Näringsvärden

Per 100 gram, post 102 i Livsmedelsverkets databas, version 2026-06-29.
Energi	432 kcal
Kolhydrater, tillgängliga	1.2 g
varav sockerarter	0.1 g
varav fritt socker	0 g
Fiber	0 g
Nettokolhydrater, uträknat	1.2 g
Protein	13.4 g
Fett	42.1 g
varav mättat	28.3 g
Fullkorn	0 g
Magnesium	15 mg
Zink	1.9 mg
Järn	0.1 mg
Kalcium	340 mg
Kalium	71 mg
D-vitamin	0 µg
Omega 3 som EPA och DHA	0 g
Salt	1.8 g

Vad en portion ger

Ädelost blågrön mögelost fett över 40%, 150 gram: 1.8 g nettokolhydrater, 648 kcal och 20.1 g protein. Nettot är 2 procent av ett dagstak på 110 g.

Portion	Energi	Nettokolhydrater	Protein	Fett
50 g	216 kcal	0.6 g	6.7 g	21.1 g
100 g	432 kcal	1.2 g	13.4 g	42.1 g
150 g	648 kcal	1.8 g	20.1 g	63.2 g
200 g	864 kcal	2.4 g	26.8 g	84.2 g

Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt

Livsmedel	Grupp	Netto	Skillnad mot Ädelost blågrön mögelost fett över 40%	Profil
Grönkålssoppa	Soppa	1.2 g	0 g skillnad	77
Köttsoppa nöt	Kötträtt	1.2 g	0 g skillnad	71
Köttfärssoppa	Kötträtt	1.2 g	0 g skillnad	71
Lax vildfångad Sverige rå	Fisk	1.1 g	0.1 g lägre	74
Grönsaker ugnsstekta	Grönsaksrätter	1.1 g	0.1 g lägre	66

Andra i gruppen Lagrad ost

Gruppen har 5 livsmedel i databasen. Medianen där är 1.2 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Ädelost blågrön mögelost fett 30% på 0.2 g och högst Ost hårdost parmesan fett 30% typ Parmiggiano Reggiano på 4.2 g, alltså 4 g mellan ytterkanterna. Ädelost blågrön mögelost fett över 40% ligger 0 g under gruppens median.

Ädelost blågrön mögelost fett 30%, Ädelost blågrön mögelost fett ca 35%, Ädelost blågrön mögelost fett över 40%, Ost hårdost parmesan fett 29% typ Grana Padano, Ost hårdost parmesan fett 30% typ Parmiggiano Reggiano.

Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.