Till innehållet
PCOS-stöd
Meny

Livsmedel / Mjukost

Livsmedel

Vitmögelost camembert fett 11%

Per 100 gram: 0.2 g tillgängliga kolhydrater och 0 g fiber, alltså 0.2 g nettokolhydrater. Energi 185 kcal, protein 21.4 g.

0.2 g

nettokolhydrater

0 g

fiber

21.4 g

protein

185

kcal per 100 g

Näringsprofil, vår uträkning

73 av 100

Nettokolhydrater0.2 g
Fiberns andel av kolhydraterna0 %
Sockrets andel av kolhydraterna0 %
Proteinets andel av energin47 %
Mättat fetts andel av fettet64.5 %

Formeln: så räknar vi.

Mot resten av databasen

Livsmedel med högre nettokolhydrathalt2 027 av 2 538
Medianen i databasen6.7 g netto
Plats i Mjukost1 av 6 efter näringsprofil
Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp0 av 5

Näringsvärden

Per 100 gram, post 105 i Livsmedelsverkets databas, version 2026-06-29.
Energi185 kcal
Kolhydrater, tillgängliga0.2 g
varav sockerarter0 g
varav fritt socker0 g
Fiber0 g
Nettokolhydrater, uträknat0.2 g
Protein21.4 g
Fett11 g
varav mättat7.1 g
Fullkorn0 g
Magnesium20 mg
Zink2.4 mg
Järn0.2 mg
Kalcium187 mg
Kalium720 mg
D-vitamin0.12 µg
Omega 3 som EPA och DHA0 g
Salt1.5 g

Vad en portion ger

Vitmögelost camembert fett 11%, 150 gram: 0.3 g nettokolhydrater, 278 kcal och 32.1 g protein. Nettot är 0 procent av ett dagstak på 110 g.

PortionEnergiNettokolhydraterFiberProteinFett
50 g93 kcal0.1 g0 g10.7 g5.5 g
100 g185 kcal0.2 g0 g21.4 g11 g
150 g278 kcal0.3 g0 g32.1 g16.5 g
200 g370 kcal0.4 g0 g42.8 g22 g

Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt

LivsmedelGruppNettoSkillnad mot Vitmögelost camembert fett 11%Profil
Ädelost blågrön mögelost fett 30%Lagrad ost0.2 g0 g skillnad49
StjälkselleriGrönsaker och svamp0.2 g0 g skillnad87
MungbönsgroddarGrönsaker och svamp0.2 g0 g skillnad94
Gris bog konserv. gelé 6-8%Konserverat kött0.2 g0 g skillnad75
Ägg kokt eko.Ägg0.1 g0.1 g lägre55

Andra i gruppen Mjukost

Gruppen har 6 livsmedel i databasen. Medianen där är 2 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Vitmögelost camembert fett 11% på 0.2 g och högst Vitmögelost camembert friterad på 14.6 g, alltså 14.4 g mellan ytterkanterna. Vitmögelost camembert fett 11% ligger 1.8 g under gruppens median.

Vitmögelost camembert fett 11%, Vitmögelost camembert fett ca 22%, Vitmögelost brie fett ca 38%, Vitmögelost smaksatt fett ca 38 % , Vitmögelost brie fett 30%, Vitmögelost camembert friterad.

Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.