Livsmedel
Gris bog konserv. gelé 6-8%
Per 100 gram: 0.2 g tillgängliga kolhydrater och 0 g fiber, alltså 0.2 g nettokolhydrater. Energi 116 kcal, protein 16.6 g.
0.2 g
nettokolhydrater
0 g
fiber
16.6 g
protein
116
kcal per 100 g
Näringsprofil, vår uträkning
75 av 100
| Nettokolhydrater | 0.2 g |
|---|---|
| Fiberns andel av kolhydraterna | 0 % |
| Sockrets andel av kolhydraterna | 0 % |
| Proteinets andel av energin | 58.2 % |
| Mättat fetts andel av fettet | 38.9 % |
Formeln: så räknar vi.
Mot resten av databasen
| Livsmedel med högre nettokolhydrathalt | 2 027 av 2 538 |
|---|---|
| Medianen i databasen | 6.7 g netto |
| Plats i Konserverat kött | 9 av 20 efter näringsprofil |
| Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp | 14 av 19 |
Näringsvärden
| Energi | 116 kcal |
|---|---|
| Kolhydrater, tillgängliga | 0.2 g |
| varav sockerarter | 0 g |
| varav fritt socker | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Nettokolhydrater, uträknat | 0.2 g |
| Protein | 16.6 g |
| Fett | 5.4 g |
| varav mättat | 2.1 g |
| Fullkorn | 0 g |
| Magnesium | 19 mg |
| Zink | 1.4 mg |
| Järn | 0.7 mg |
| Kalcium | 15 mg |
| Kalium | 265 mg |
| D-vitamin | 0.63 µg |
| Omega 3 som EPA och DHA | 0 g |
| Salt | 2.2 g |
Vad en portion ger
Gris bog konserv. gelé 6-8%, 150 gram: 0.3 g nettokolhydrater, 174 kcal och 24.9 g protein. Nettot är 0 procent av ett dagstak på 110 g.
| Portion | Energi | Nettokolhydrater | Fiber | Protein | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 50 g | 58 kcal | 0.1 g | 0 g | 8.3 g | 2.7 g |
| 100 g | 116 kcal | 0.2 g | 0 g | 16.6 g | 5.4 g |
| 150 g | 174 kcal | 0.3 g | 0 g | 24.9 g | 8.1 g |
| 200 g | 232 kcal | 0.4 g | 0 g | 33.2 g | 10.8 g |
Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt
| Livsmedel | Grupp | Netto | Skillnad mot Gris bog konserv. gelé 6-8% | Profil |
|---|---|---|---|---|
| Vitmögelost camembert fett 11% | Mjukost | 0.2 g | 0 g skillnad | 73 |
| Stjälkselleri | Grönsaker och svamp | 0.2 g | 0 g skillnad | 87 |
| Mungbönsgroddar | Grönsaker och svamp | 0.2 g | 0 g skillnad | 94 |
| Hönsbuljong ätf. | Kryddning eller extrakt | 0.2 g | 0 g skillnad | 73 |
| Kräfta kokt | Fisk och skaldjur | 0.2 g | 0 g skillnad | 55 |
Andra i gruppen Konserverat kött
Gruppen har 20 livsmedel i databasen. Medianen där är 0 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Nöt oxbringa rimmad rå på 0 g och högst Ren kött torkat på 3 g, alltså 3 g mellan ytterkanterna. Gris bog konserv. gelé 6-8% ligger 0.2 g över gruppens median.
Nöt oxbringa rimmad rå, Nöt rulle rimmad rå, Gris skinka julskinka rimmad rå fett ca 3%, Gris flintastek rå m. svål, Gris sidfläsk el. stekfläsk skivor rimmat rå, Häst hamburgerkött rökt, Nöt saltkött rimmat kokt, Nöt kött rökt, Gris bacon rå, Gris skinka rökt fett 6%, Gris sidfläsk rökt, Nöt oxtunga rimmad kokt, Gris skinka bog konserv., Ren stek varmrökt.
Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.