Livsmedel / Vegetariska produkter
Livsmedel
Mykoprotein bullar frysvara
Per 100 gram: 8.3 g tillgängliga kolhydrater och 3.3 g fiber, alltså 5 g nettokolhydrater. Energi 123 kcal, protein 13.3 g.
5 g
nettokolhydrater
3.3 g
fiber
13.3 g
protein
123
kcal per 100 g
Näringsprofil, vår uträkning
84 av 100
| Nettokolhydrater | 5 g |
|---|---|
| Fiberns andel av kolhydraterna | 28.4 % |
| Sockrets andel av kolhydraterna | 4.8 % |
| Proteinets andel av energin | 43.8 % |
| Mättat fetts andel av fettet | 48.5 % |
Formeln: så räknar vi.
Mot resten av databasen
| Livsmedel med högre nettokolhydrathalt | 1 423 av 2 538 |
|---|---|
| Medianen i databasen | 6.7 g netto |
| Plats i Vegetariska produkter | 31 av 73 efter näringsprofil |
| Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp | 40 av 72 |
Näringsvärden
| Energi | 123 kcal |
|---|---|
| Kolhydrater, tillgängliga | 8.3 g |
| varav sockerarter | 0.4 g |
| varav fritt socker | 0 g |
| Fiber | 3.3 g |
| Nettokolhydrater, uträknat | 5 g |
| Protein | 13.3 g |
| Fett | 3.3 g |
| varav mättat | 1.6 g |
| Fullkorn | 0 g |
| Magnesium | 30 mg |
| Zink | 3.8 mg |
| Järn | 0.4 mg |
| Kalcium | 100 mg |
| Kalium | 230 mg |
| D-vitamin | 0.16 µg |
| Omega 3 som EPA och DHA | 0 g |
| Salt | 1.4 g |
Vad en portion ger
Mykoprotein bullar frysvara, 150 gram: 7.5 g nettokolhydrater, 185 kcal och 20 g protein. Nettot är 7 procent av ett dagstak på 110 g.
| Portion | Energi | Nettokolhydrater | Fiber | Protein | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 50 g | 62 kcal | 2.5 g | 1.7 g | 6.7 g | 1.7 g |
| 100 g | 123 kcal | 5 g | 3.3 g | 13.3 g | 3.3 g |
| 150 g | 185 kcal | 7.5 g | 5 g | 20 g | 5 g |
| 200 g | 246 kcal | 10 g | 6.6 g | 26.6 g | 6.6 g |
Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt
| Livsmedel | Grupp | Netto | Skillnad mot Mykoprotein bullar frysvara | Profil |
|---|---|---|---|---|
| Kebabsås vit fett 30% | Sås i maträtt | 5 g | 0 g skillnad | 48 |
| Fisk Bordelaise | Fisk- och skaldjursrätt | 5 g | 0 g skillnad | 72 |
| Sojaprotein bitar kylvara el. frysvara typ Tzay® | Vegetariska produkter | 5 g | 0 g skillnad | 78 |
| Korv falukorv ugnsstekt m. ajvar | Korv eller liknande produkt | 5 g | 0 g skillnad | 56 |
| Gryta halloumigryta m. linser veg. | Övriga ostprodukter | 5 g | 0 g skillnad | 70 |
Andra i gruppen Vegetariska produkter
Gruppen har 73 livsmedel i databasen. Medianen där är 4.3 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Mykoprotein färs bitar filé kylvara el. frysvara på 0 g och högst Mykoprotein schnitzel kylvara el. frysvara på 15.8 g, alltså 15.8 g mellan ytterkanterna. Mykoprotein bullar frysvara ligger 0.7 g över gruppens median.
Mykoprotein färs bitar filé kylvara el. frysvara, Sojaprotein färs kylvara el. frysvara, Mykoprotein färs stekt tacokryddad, Sojaprotein bitar frysvara typ Oumph®, Sojaprotein färs kylvara el. frysvara berikad, Mykoprotein färs bitar filé stekt, Sojaprotein färs stekt, Sojaprotein bitar stekta typ Oumph®, Sojaprotein färs stekt berikad, Gryta mykoprotein tikka masala veg., Gryta mykoprotein m. fransk senap pepparrot gräddfil veg., Sojaprotein kebab frysvara typ Oumph®, Sojaprotein bitar m. timjan vitlök frysvara typ Oumph®, Korv veg. sojaprotein kylvara el. frysvara typ grillkorv.
Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.