Livsmedel / Socker, honung eller sirap
Livsmedel
Sorbitol m. sackarin
Per 100 gram: 98.5 g tillgängliga kolhydrater och 0 g fiber, alltså 98.5 g nettokolhydrater. Energi 235 kcal, protein 0 g.
98.5 g
nettokolhydrater
0 g
fiber
0 g
protein
235
kcal per 100 g
Näringsprofil, vår uträkning
20 av 100
| Nettokolhydrater | 98.5 g |
|---|---|
| Fiberns andel av kolhydraterna | 0 % |
| Sockrets andel av kolhydraterna | 0 % |
| Proteinets andel av energin | 0 % |
| Mättat fetts andel av fettet | 0 % |
Formeln: så räknar vi.
Mot resten av databasen
| Livsmedel med högre nettokolhydrathalt | 1 av 2 538 |
|---|---|
| Medianen i databasen | 6.7 g netto |
| Plats i Socker, honung eller sirap | 1 av 8 efter näringsprofil |
| Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp | 6 av 7 |
Näringsvärden
| Energi | 235 kcal |
|---|---|
| Kolhydrater, tillgängliga | 98.5 g |
| varav sockerarter | 0 g |
| varav fritt socker | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Nettokolhydrater, uträknat | 98.5 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| varav mättat | 0 g |
| Fullkorn | 0 g |
| Magnesium | 0 mg |
| Zink | 0 mg |
| Järn | 0 mg |
| Kalcium | 0 mg |
| Kalium | 0 mg |
| D-vitamin | 0 µg |
| Omega 3 som EPA och DHA | 0 g |
| Salt | 0 g |
Vad en portion ger
Sorbitol m. sackarin, 150 gram: 147.8 g nettokolhydrater, 353 kcal och 0 g protein. Nettot är 134 procent av ett dagstak på 110 g.
| Portion | Energi | Nettokolhydrater | Fiber | Protein | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 50 g | 118 kcal | 49.3 g | 0 g | 0 g | 0 g |
| 100 g | 235 kcal | 98.5 g | 0 g | 0 g | 0 g |
| 150 g | 353 kcal | 147.8 g | 0 g | 0 g | 0 g |
| 200 g | 470 kcal | 197 g | 0 g | 0 g | 0 g |
Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt
| Livsmedel | Grupp | Netto | Skillnad mot Sorbitol m. sackarin | Profil |
|---|---|---|---|---|
| Polkagris | Konfekt och annan sockerprodukt dvs ej choklad | 98.1 g | 0.4 g lägre | 6 |
| Socker | Socker, honung eller sirap | 99.6 g | 1.1 g högre | 0 |
| Karameller | Konfekt och annan sockerprodukt dvs ej choklad | 97.2 g | 1.3 g lägre | 4 |
| Fruktkola | Konfekt och annan sockerprodukt dvs ej choklad | 96.3 g | 2.2 g lägre | 9 |
Alternativ med lägre nettokolhydrathalt
I gruppen Socker, honung eller sirap finns 5 livsmedel med minst 3 g lägre nettokolhydrathalt än Sorbitol m. sackarin. Här är de med högst näringsprofil.
| Livsmedel | Netto per 100 g | Skillnad | Profil |
|---|---|---|---|
| Glykossirap | 79.8 g | 18.7 g lägre | 10 |
| Honung | 81.5 g | 17 g lägre | 2 |
| Ljus sirap | 79.6 g | 18.9 g lägre | 0 |
| Druvsocker | 91.1 g | 7.4 g lägre | 0 |
| Fruktsocker | 91.7 g | 6.8 g lägre | 0 |
Andra i gruppen Socker, honung eller sirap
Gruppen har 8 livsmedel i databasen. Medianen där är 91.7 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Ljus sirap på 79.6 g och högst Socker på 99.6 g, alltså 20 g mellan ytterkanterna. Sorbitol m. sackarin ligger 6.8 g över gruppens median.
Ljus sirap, Glykossirap, Honung, Druvsocker, Fruktsocker, Brun farin, Sorbitol m. sackarin, Socker.
Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.