Livsmedel

Paprika grön gul röd

Name: Paprika grön gul röd, näringsvärden per 100 gram
Creator: Livsmedelsverket

Per 100 gram: 4 g tillgängliga kolhydrater och 1.3 g fiber, alltså 2.7 g nettokolhydrater. Energi 22 kcal, protein 0.5 g.

2.7 g

nettokolhydrater

1.3 g

fiber

0.5 g

protein

kcal per 100 g

Näringsprofil, vår uträkning

55 av 100

Nettokolhydrater	2.7 g
Fiberns andel av kolhydraterna	24.5 %
Sockrets andel av kolhydraterna	115 %
Proteinets andel av energin	9.2 %
Mättat fetts andel av fettet	0 %

Formeln: så räknar vi.

Mot resten av databasen

Livsmedel med högre nettokolhydrathalt	1 722 av 2 538
Medianen i databasen	6.7 g netto
Plats i Grönsaker och svamp	94 av 113 efter näringsprofil
Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp	72 av 112

Näringsvärden

Per 100 gram, post 392 i Livsmedelsverkets databas, version 2026-06-29.
Energi	22 kcal
Kolhydrater, tillgängliga	4 g
varav sockerarter	4.6 g
varav fritt socker	0 g
Fiber	1.3 g
Nettokolhydrater, uträknat	2.7 g
Protein	0.5 g
Fett	0.2 g
varav mättat	0 g
Fullkorn	0 g
Magnesium	8 mg
Zink	0.1 mg
Järn	0.3 mg
Kalcium	8 mg
Kalium	118 mg
D-vitamin	0 µg
Omega 3 som EPA och DHA	0 g
Salt	0 g

Vad en portion ger

Paprika grön gul röd, 150 gram: 4.1 g nettokolhydrater, 33 kcal och 0.8 g protein. Nettot är 4 procent av ett dagstak på 110 g.

Portion	Energi	Nettokolhydrater	Fiber	Protein	Fett
50 g	11 kcal	1.4 g	0.7 g	0.3 g	0.1 g
100 g	22 kcal	2.7 g	1.3 g	0.5 g	0.2 g
150 g	33 kcal	4.1 g	2 g	0.8 g	0.3 g
200 g	44 kcal	5.4 g	2.6 g	1 g	0.4 g

Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt

Livsmedel	Grupp	Netto	Skillnad mot Paprika grön gul röd	Profil
Dressing vinägrett fett 45%	Dressing, majonnäs	2.7 g	0 g skillnad	59
Pumpa	Grönsaker och svamp	2.7 g	0 g skillnad	67
Trädgårdskrasse	Grönsaker och svamp	2.7 g	0 g skillnad	85
Citron	Frukt och bär	2.7 g	0 g skillnad	74
Gryta gulasch nöt	Kötträtt	2.7 g	0 g skillnad	66

Andra i gruppen Grönsaker och svamp

Gruppen har 113 livsmedel i databasen. Medianen där är 1.3 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Rädisa på 0 g och högst Gröna el. gula ärtor torkade på 38.5 g, alltså 38.5 g mellan ytterkanterna. Paprika grön gul röd ligger 1.4 g över gruppens median.

Rädisa, Avokado, Blomkål frysvara, Broccoli frysvara, Brysselkål frysvara, Friséesallat, Endivesallat, Fänkål, Grönkål, Grönkål frysvara, Nässlor förvällda, Spenat frysvara, Vattenkrasse, Aubergine.

Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.