Livsmedel
Kyckling grillad m. skinn
Per 100 gram: 0 g tillgängliga kolhydrater och 0 g fiber, alltså 0 g nettokolhydrater. Energi 214 kcal, protein 22.6 g.
0 g
nettokolhydrater
0 g
fiber
22.6 g
protein
214
kcal per 100 g
Näringsprofil, vår uträkning
75 av 100
| Nettokolhydrater | 0 g |
|---|---|
| Fiberns andel av kolhydraterna | 0 % |
| Sockrets andel av kolhydraterna | 0 % |
| Proteinets andel av energin | 42.9 % |
| Mättat fetts andel av fettet | 31.9 % |
Formeln: så räknar vi.
Mot resten av databasen
| Livsmedel med högre nettokolhydrathalt | 2 052 av 2 538 |
|---|---|
| Medianen i databasen | 6.7 g netto |
| Plats i Fågel | 25 av 56 efter näringsprofil |
| Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp | 0 av 55 |
Näringsvärden
| Energi | 214 kcal |
|---|---|
| Kolhydrater, tillgängliga | 0 g |
| varav sockerarter | 0 g |
| varav fritt socker | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Nettokolhydrater, uträknat | 0 g |
| Protein | 22.6 g |
| Fett | 13.8 g |
| varav mättat | 4.4 g |
| Fullkorn | 0 g |
| Magnesium | 28 mg |
| Zink | 1.6 mg |
| Järn | 1.5 mg |
| Kalcium | 12 mg |
| Kalium | 243 mg |
| D-vitamin | 1.51 µg |
| Omega 3 som EPA och DHA | 0.1 g |
| Salt | 0.9 g |
Vad en portion ger
Kyckling grillad m. skinn, 150 gram: 0 g nettokolhydrater, 321 kcal och 33.9 g protein. Nettot är 0 procent av ett dagstak på 110 g.
| Portion | Energi | Nettokolhydrater | Fiber | Protein | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 50 g | 107 kcal | 0 g | 0 g | 11.3 g | 6.9 g |
| 100 g | 214 kcal | 0 g | 0 g | 22.6 g | 13.8 g |
| 150 g | 321 kcal | 0 g | 0 g | 33.9 g | 20.7 g |
| 200 g | 428 kcal | 0 g | 0 g | 45.2 g | 27.6 g |
Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt
| Livsmedel | Grupp | Netto | Skillnad mot Kyckling grillad m. skinn | Profil |
|---|---|---|---|---|
| Kalkon kokt | Fågel | 0 g | 0 g skillnad | 75 |
| Duva m. skinn stekt m. salt | Fågel | 0 g | 0 g skillnad | 68 |
| Kyckling kokt m. salt | Fågel | 0 g | 0 g skillnad | 75 |
| Fasan stekt m. skinn | Fågel | 0 g | 0 g skillnad | 75 |
| Gås stekt m. skinn | Fågel | 0 g | 0 g skillnad | 73 |
Andra i gruppen Fågel
Gruppen har 56 livsmedel i databasen. Medianen där är 0 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Anka bröst rå på 0 g och högst Kycklingburgare rå fett ca 7% frysvara på 11 g, alltså 11 g mellan ytterkanterna. Kyckling grillad m. skinn ligger 0 g under gruppens median.
Anka bröst rå, Anka rå m. skinn, Duva rå, Duva rå m. skinn, Fasan rå, Fasan rå m. skinn, Gås rå, Gås rå m. skinn, Höna rå, Höna rå m. skinn, Kalkon filé rå, Kalkon rå m. skinn, Kyckling kött rå u. skinn, Kyckling kött rå m. skinn.
Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.