Livsmedel / Övriga mjölkprodukter
Livsmedel
Kondenserad mjölk konserv. fett ca 8%
Per 100 gram: 10.3 g tillgängliga kolhydrater och 0 g fiber, alltså 10.3 g nettokolhydrater. Energi 138 kcal, protein 6.4 g.
10.3 g
nettokolhydrater
0 g
fiber
6.4 g
protein
138
kcal per 100 g
Näringsprofil, vår uträkning
43 av 100
| Nettokolhydrater | 10.3 g |
|---|---|
| Fiberns andel av kolhydraterna | 0 % |
| Sockrets andel av kolhydraterna | 92.2 % |
| Proteinets andel av energin | 18.9 % |
| Mättat fetts andel av fettet | 65.8 % |
Formeln: så räknar vi.
Mot resten av databasen
| Livsmedel med högre nettokolhydrathalt | 996 av 2 538 |
|---|---|
| Medianen i databasen | 6.7 g netto |
| Plats i Övriga mjölkprodukter | 1 av 6 efter näringsprofil |
| Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp | 0 av 5 |
Näringsvärden
| Energi | 138 kcal |
|---|---|
| Kolhydrater, tillgängliga | 10.3 g |
| varav sockerarter | 9.5 g |
| varav fritt socker | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Nettokolhydrater, uträknat | 10.3 g |
| Protein | 6.4 g |
| Fett | 7.9 g |
| varav mättat | 5.2 g |
| Fullkorn | 0 g |
| Magnesium | 19 mg |
| Zink | 0.7 mg |
| Järn | 0.1 mg |
| Kalcium | 210 mg |
| Kalium | 260 mg |
| D-vitamin | 1.1 µg |
| Omega 3 som EPA och DHA | 0 g |
| Salt | 0.2 g |
Vad en portion ger
Kondenserad mjölk konserv. fett ca 8%, 150 gram: 15.5 g nettokolhydrater, 207 kcal och 9.6 g protein. Nettot är 14 procent av ett dagstak på 110 g.
| Portion | Energi | Nettokolhydrater | Fiber | Protein | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 50 g | 69 kcal | 5.2 g | 0 g | 3.2 g | 4 g |
| 100 g | 138 kcal | 10.3 g | 0 g | 6.4 g | 7.9 g |
| 150 g | 207 kcal | 15.5 g | 0 g | 9.6 g | 11.9 g |
| 200 g | 276 kcal | 20.6 g | 0 g | 12.8 g | 15.8 g |
Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt
| Livsmedel | Grupp | Netto | Skillnad mot Kondenserad mjölk konserv. fett ca 8% | Profil |
|---|---|---|---|---|
| Rödbeta inlagd u. lag | Grönsaksprodukter | 10.3 g | 0 g skillnad | 43 |
| Apelsinsoppa | Soppa | 10.3 g | 0 g skillnad | 40 |
| Soja- och veteprotein nugget ugnsstekt | Vegetariska produkter | 10.3 g | 0 g skillnad | 74 |
| Soja- och veteprotein nugget kylvara el. frysvara | Vegetariska produkter | 10.2 g | 0.1 g lägre | 74 |
| Soja- och veteprotein nugget kylvara el. frysvara berikad | Vegetariska produkter | 10.2 g | 0.1 g lägre | 74 |
Andra i gruppen Övriga mjölkprodukter
Gruppen har 6 livsmedel i databasen. Medianen där är 41.2 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Kondenserad mjölk konserv. fett ca 8% på 10.3 g och högst Kondenserad mjölk konserv. konc. m. socker fett ca 9% på 62.5 g, alltså 52.2 g mellan ytterkanterna. Kondenserad mjölk konserv. fett ca 8% ligger 30.9 g under gruppens median.
Kondenserad mjölk konserv. fett ca 8%, Milkshake choklad jordgubb, Vaniljsås ätf. kyld, Mjölkpulver helmjölk, Mjölkpulver fett 1%, Kondenserad mjölk konserv. konc. m. socker fett ca 9%.
Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.