Livsmedel
Gurkmajonnäs gurksallad gatukök
Per 100 gram: 10.9 g tillgängliga kolhydrater och 1.1 g fiber, alltså 9.8 g nettokolhydrater. Energi 333 kcal, protein 0.8 g.
9.8 g
nettokolhydrater
1.1 g
fiber
0.8 g
protein
333
kcal per 100 g
Näringsprofil, vår uträkning
39 av 100
| Nettokolhydrater | 9.8 g |
|---|---|
| Fiberns andel av kolhydraterna | 9.2 % |
| Sockrets andel av kolhydraterna | 93.6 % |
| Proteinets andel av energin | 1 % |
| Mättat fetts andel av fettet | 11.9 % |
Formeln: så räknar vi.
Mot resten av databasen
| Livsmedel med högre nettokolhydrathalt | 1 034 av 2 538 |
|---|---|
| Medianen i databasen | 6.7 g netto |
| Plats i Färdigsallad | 10 av 10 efter näringsprofil |
| Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp | 8 av 9 |
Näringsvärden
| Energi | 333 kcal |
|---|---|
| Kolhydrater, tillgängliga | 10.9 g |
| varav sockerarter | 10.2 g |
| varav fritt socker | 10 g |
| Fiber | 1.1 g |
| Nettokolhydrater, uträknat | 9.8 g |
| Protein | 0.8 g |
| Fett | 32 g |
| varav mättat | 3.8 g |
| Fullkorn | 0 g |
| Magnesium | 10 mg |
| Zink | 0.2 mg |
| Järn | 0.6 mg |
| Kalcium | 24 mg |
| Kalium | 24 mg |
| D-vitamin | 0 µg |
| Omega 3 som EPA och DHA | 0 g |
| Salt | 0.5 g |
Vad en portion ger
Gurkmajonnäs gurksallad gatukök, 150 gram: 14.7 g nettokolhydrater, 500 kcal och 1.2 g protein. Nettot är 13 procent av ett dagstak på 110 g.
| Portion | Energi | Nettokolhydrater | Fiber | Protein | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 50 g | 167 kcal | 4.9 g | 0.6 g | 0.4 g | 16 g |
| 100 g | 333 kcal | 9.8 g | 1.1 g | 0.8 g | 32 g |
| 150 g | 500 kcal | 14.7 g | 1.7 g | 1.2 g | 48 g |
| 200 g | 666 kcal | 19.6 g | 2.2 g | 1.6 g | 64 g |
Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt
| Livsmedel | Grupp | Netto | Skillnad mot Gurkmajonnäs gurksallad gatukök | Profil |
|---|---|---|---|---|
| Lime | Frukt och bär | 9.8 g | 0 g skillnad | 56 |
| Aprikos konserv. m. juice | Processad frukt och bär | 9.8 g | 0 g skillnad | 46 |
| Fruktsallad | Frukt och bär | 9.8 g | 0 g skillnad | 44 |
| Dressing hamburgerdressing | Dressing, majonnäs | 9.7 g | 0.1 g lägre | 40 |
| Fisk Björkeby m. ströbröd smör persilja ugnsstekt | Fisk | 9.7 g | 0.1 g lägre | 66 |
Andra i gruppen Färdigsallad
Gruppen har 10 livsmedel i databasen. Medianen där är 2.9 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Grekisk sallad m. fetaost på 0.6 g och högst Pumpasallad m. paprika inlagd sockrad u. lag på 11.5 g, alltså 10.9 g mellan ytterkanterna. Gurkmajonnäs gurksallad gatukök ligger 6.9 g över gruppens median.
Grekisk sallad m. fetaost, Paprikasallad inlagd u. lag, Sallad m. skaldjur majonnäsdressing, Kycklingsallad m. ananas paprika vitlöksdressing, Medelhavssallad m. tonfisk skaldjur majonnäsdressing sallad tomat, Räkmajonnäs räksallad gatukök, Waldorfsallad, Sallad Caesarsallad el. kycklingsallad m. dressing, Gurkmajonnäs gurksallad gatukök, Pumpasallad m. paprika inlagd sockrad u. lag.
Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.