Till innehållet
PCOS-stöd
Meny

Livsmedel / Juice och nektar

Livsmedel

Ananasjuice konserv. drickf.

Per 100 gram: 12.8 g tillgängliga kolhydrater och 0.5 g fiber, alltså 12.3 g nettokolhydrater. Energi 55 kcal, protein 0.3 g.

12.3 g

nettokolhydrater

0.5 g

fiber

0.3 g

protein

55

kcal per 100 g

Näringsprofil, vår uträkning

35 av 100

Nettokolhydrater12.3 g
Fiberns andel av kolhydraterna3.8 %
Sockrets andel av kolhydraterna92.2 %
Proteinets andel av energin2.2 %
Mättat fetts andel av fettet0 %

Formeln: så räknar vi.

Mot resten av databasen

Livsmedel med högre nettokolhydrathalt884 av 2 538
Medianen i databasen6.7 g netto
Plats i Juice och nektar19 av 24 efter näringsprofil
Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp18 av 23

Näringsvärden

Per 100 gram, post 660 i Livsmedelsverkets databas, version 2026-06-29.
Energi55 kcal
Kolhydrater, tillgängliga12.8 g
varav sockerarter11.8 g
varav fritt socker0 g
Fiber0.5 g
Nettokolhydrater, uträknat12.3 g
Protein0.3 g
Fett0.1 g
varav mättat0 g
Fullkorn0 g
Magnesium13 mg
Zink0.1 mg
Järn0.3 mg
Kalcium17 mg
Kalium134 mg
D-vitamin0 µg
Omega 3 som EPA och DHA0 g
Salt0 g

Vad en portion ger

Ananasjuice konserv. drickf., 150 gram: 18.5 g nettokolhydrater, 83 kcal och 0.5 g protein. Nettot är 17 procent av ett dagstak på 110 g.

PortionEnergiNettokolhydraterFiberProteinFett
50 g28 kcal6.2 g0.3 g0.2 g0.1 g
100 g55 kcal12.3 g0.5 g0.3 g0.1 g
150 g83 kcal18.5 g0.8 g0.5 g0.2 g
200 g110 kcal24.6 g1 g0.6 g0.2 g

Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt

LivsmedelGruppNettoSkillnad mot Ananasjuice konserv. drickf.Profil
Paj m. lax spenatMatpaj eller pizza12.3 g0 g skillnad61
Tomat torkad m. olja avrunnenGrönsaksprodukter12.3 g0 g skillnad58
Havregurt jordgubb berikadVegetabiliska mejeriprodukter12.3 g0 g skillnad45
Sojabönsbiff stektBaljväxträtter12.2 g0.1 g lägre65
ÄppelkrämDessert12.2 g0.1 g lägre39

Andra i gruppen Juice och nektar

Gruppen har 24 livsmedel i databasen. Medianen där är 9.7 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Tomatjuice konserv. drickf. på 1.3 g och högst Apelsinjuice konc. frysvara på 37 g, alltså 35.7 g mellan ytterkanterna. Ananasjuice konserv. drickf. ligger 2.6 g över gruppens median.

Tomatjuice konserv. drickf., Grönsaksjuice fermenterad, Grönsaksjuice konserv. el. pastöriserad drickf., Morotsjuice, Limejuice konc. konserv., Citronjuice färskpressad, Citronjuice konc. konserv., Apelsinjuice drickf., Limejuice färskpressad, Juice, Tranbärsdryck drickf. berikad, Äppeljuice drickf., Apelsinjuice pastöriserad drickf., Småcitrusjuice färskpressad.

Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.