Livsmedel / grupp
Livsmedelsgrupp
Kryddor smaksättare dressing röror
Gruppen har 7 livsmedel i Livsmedelsverkets databas. Medianen är4.1 g nettokolhydrater per 100 gram, vilket är lägre än medianen6.7 g för alla 2 538 livsmedel vi räknat på.6 av dem ligger under 10 g.
4.1 g
median nettokolhydrater
0.9 g
median fiber
3.1 g
median protein
110
median kcal
Lägst nettokolhydrathalt i gruppen
| Livsmedel | Netto | Fiber | Protein | Energi | Profil |
|---|---|---|---|---|---|
| Hummus kikärtsröra | 0.9 g | 7.4 g | 5.8 g | 306 kcal | 85 |
| Rödbetshummus | 3.3 g | 6.4 g | 4.5 g | 174 kcal | 74 |
| Karl-Alfredsås m. yoghurt spenat | 4 g | 0.3 g | 2.7 g | 195 kcal | 51 |
| Yoghurtsås m. tahini citron | 4.1 g | 0.9 g | 4.2 g | 110 kcal | 62 |
| Ajvaryoghurt | 4.8 g | 0.6 g | 3.1 g | 100 kcal | 53 |
| Chili- och mangosås | 7.7 g | 1.3 g | 1.3 g | 109 kcal | 47 |
| Ättiksprit ättiksyra 12% | 12 g | 0 g | 0 g | 49 kcal | 50 |
Mest fiber per 100 gram
| Livsmedel | Fiber | Fiberns andel av kolhydraterna | Netto |
|---|---|---|---|
| Hummus kikärtsröra | 7.4 g | 47.1 % | 0.9 g |
| Rödbetshummus | 6.4 g | 39.8 % | 3.3 g |
| Chili- och mangosås | 1.3 g | 12.6 % | 7.7 g |
| Yoghurtsås m. tahini citron | 0.9 g | 15.3 % | 4.1 g |
| Ajvaryoghurt | 0.6 g | 10 % | 4.8 g |
| Karl-Alfredsås m. yoghurt spenat | 0.3 g | 6.5 % | 4 g |
| Ättiksprit ättiksyra 12% | 0 g | 0 % | 12 g |
Mest protein per 100 gram
| Livsmedel | Protein | Proteinets andel av energin | Energi |
|---|---|---|---|
| Hummus kikärtsröra | 5.8 g | 7.7 % | 306 kcal |
| Rödbetshummus | 4.5 g | 10.5 % | 174 kcal |
| Yoghurtsås m. tahini citron | 4.2 g | 15.5 % | 110 kcal |
| Ajvaryoghurt | 3.1 g | 12.6 % | 100 kcal |
| Karl-Alfredsås m. yoghurt spenat | 2.7 g | 5.6 % | 195 kcal |
| Chili- och mangosås | 1.3 g | 4.8 % | 109 kcal |
| Ättiksprit ättiksyra 12% | 0 g | 0 % | 49 kcal |
Alla 7 livsmedel i gruppen, efter näringsprofil
Median för gruppen är 53 av 100, mot 58 för databasen som helhet.
Hummus kikärtsröra 85, Rödbetshummus 74, Yoghurtsås m. tahini citron 62, Ajvaryoghurt 53, Karl-Alfredsås m. yoghurt spenat 51, Ättiksprit ättiksyra 12% 50, Chili- och mangosås 47.
Gruppindelningen är EuroFIR-fasetten i Livsmedelsverkets klassificering. Nettokolhydrater och näringsprofil är våra uträkningar, beskrivna på så räknar vi.