Till innehållet
PCOS-stöd
Meny

Livsmedel / Kryddning eller extrakt

Livsmedel

Salt u. jod

Per 100 gram: 0 g tillgängliga kolhydrater och 0 g fiber, alltså 0 g nettokolhydrater. Energi 0 kcal, protein 0 g.

0 g

nettokolhydrater

0 g

fiber

0 g

protein

0

kcal per 100 g

Näringsprofil, vår uträkning

60 av 100

Nettokolhydrater0 g
Fiberns andel av kolhydraterna0 %
Sockrets andel av kolhydraterna0 %
Proteinets andel av energin0 %
Mättat fetts andel av fettet0 %

Formeln: så räknar vi.

Mot resten av databasen

Livsmedel med högre nettokolhydrathalt2 052 av 2 538
Medianen i databasen6.7 g netto
Plats i Kryddning eller extrakt11 av 25 efter näringsprofil
Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp0 av 24

Näringsvärden

Per 100 gram, post 2883 i Livsmedelsverkets databas, version 2026-06-29.
Energi0 kcal
Kolhydrater, tillgängliga0 g
varav sockerarter0 g
varav fritt socker0 g
Fiber0 g
Nettokolhydrater, uträknat0 g
Protein0 g
Fett0 g
varav mättat0 g
Fullkorn0 g
Magnesium76 mg
Zink0.1 mg
Järn0.3 mg
Kalcium51 mg
Kalium89 mg
D-vitamin0 µg
Omega 3 som EPA och DHA0 g
Salt98.2 g

Vad en portion ger

Salt u. jod, 150 gram: 0 g nettokolhydrater, 0 kcal och 0 g protein. Nettot är 0 procent av ett dagstak på 110 g.

PortionEnergiNettokolhydraterFiberProteinFett
50 g0 kcal0 g0 g0 g0 g
100 g0 kcal0 g0 g0 g0 g
150 g0 kcal0 g0 g0 g0 g
200 g0 kcal0 g0 g0 g0 g

Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt

LivsmedelGruppNettoSkillnad mot Salt u. jodProfil
Okra kokt u. saltGrönsaker och svamp0 g0 g skillnad88
Nöt innanlår stektRött kött0 g0 g skillnad75
Älgbiff stektKötträtt0 g0 g skillnad75
Nötter blandade rostade m. saltNöt, frö eller kärna0 g0 g skillnad80
Nötter blandade naturellaNöt, frö eller kärna0 g0 g skillnad77

Andra i gruppen Kryddning eller extrakt

Gruppen har 25 livsmedel i databasen. Medianen där är 7 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Köttbuljong konserv. ätf. på 0 g och högst Dippmix pulver olika smaker på 53.9 g, alltså 53.9 g mellan ytterkanterna. Salt u. jod ligger 7 g under gruppens median.

Köttbuljong konserv. ätf., Salt m. jod, Salt mineralsalt, Salt havssalt u. jod, Salt u. jod, Hönsbuljong ätf., Fiskbuljong ätf., Grönsaksbuljong ätf., Köttbuljong tärning ätf., Köttbuljong ätf., Salt örtsalt, Köttbuljong pulver tärning, Vinäger ättiksyra 7%, Äppelcidervinäger ättiksyra 7%.

Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.