Livsmedel / Fisk- och skaldjursprodukt
Livsmedel
Kräfta kräftstjärtar konserv. u. lag
Per 100 gram: 0.8 g tillgängliga kolhydrater och 0 g fiber, alltså 0.8 g nettokolhydrater. Energi 71 kcal, protein 15.6 g.
0.8 g
nettokolhydrater
0 g
fiber
15.6 g
protein
71
kcal per 100 g
Näringsprofil, vår uträkning
74 av 100
| Nettokolhydrater | 0.8 g |
|---|---|
| Fiberns andel av kolhydraterna | 0 % |
| Sockrets andel av kolhydraterna | 0 % |
| Proteinets andel av energin | 89.6 % |
| Mättat fetts andel av fettet | 25 % |
Formeln: så räknar vi.
Mot resten av databasen
| Livsmedel med högre nettokolhydrathalt | 1 951 av 2 538 |
|---|---|
| Medianen i databasen | 6.7 g netto |
| Plats i Fisk- och skaldjursprodukt | 24 av 58 efter näringsprofil |
| Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp | 28 av 57 |
Näringsvärden
| Energi | 71 kcal |
|---|---|
| Kolhydrater, tillgängliga | 0.8 g |
| varav sockerarter | 0 g |
| varav fritt socker | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Nettokolhydrater, uträknat | 0.8 g |
| Protein | 15.6 g |
| Fett | 0.4 g |
| varav mättat | 0.1 g |
| Fullkorn | 0 g |
| Magnesium | 10 mg |
| Zink | 1.2 mg |
| Järn | 0.5 mg |
| Kalcium | 32 mg |
| Kalium | 72 mg |
| D-vitamin | 0 µg |
| Omega 3 som EPA och DHA | 0 g |
| Salt | 2.1 g |
Vad en portion ger
Kräfta kräftstjärtar konserv. u. lag, 150 gram: 1.2 g nettokolhydrater, 107 kcal och 23.4 g protein. Nettot är 1 procent av ett dagstak på 110 g.
| Portion | Energi | Nettokolhydrater | Fiber | Protein | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 50 g | 36 kcal | 0.4 g | 0 g | 7.8 g | 0.2 g |
| 100 g | 71 kcal | 0.8 g | 0 g | 15.6 g | 0.4 g |
| 150 g | 107 kcal | 1.2 g | 0 g | 23.4 g | 0.6 g |
| 200 g | 142 kcal | 1.6 g | 0 g | 31.2 g | 0.8 g |
Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt
| Livsmedel | Grupp | Netto | Skillnad mot Kräfta kräftstjärtar konserv. u. lag | Profil |
|---|---|---|---|---|
| Lax kokt m. salt | Fisk- och skaldjursrätt | 0.8 g | 0 g skillnad | 74 |
| Ost mozzarella fett 18% | Färskost | 0.8 g | 0 g skillnad | 59 |
| Gratäng broccoligratäng m. cottage cheese tomat veg. | Grönsaksrätter | 0.8 g | 0 g skillnad | 77 |
| Sojaprotein bullar kylvara el. frysvara | Vegetariska produkter | 0.8 g | 0 g skillnad | 97 |
| Kakaosmör | Choklad eller chokladprodukt | 0.8 g | 0 g skillnad | 44 |
Andra i gruppen Fisk- och skaldjursprodukt
Gruppen har 58 livsmedel i databasen. Medianen där är 1.2 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Sik urtagen varmrökt på 0 g och högst Påläggskaviar orökt på 23.6 g, alltså 23.6 g mellan ytterkanterna. Kräfta kräftstjärtar konserv. u. lag ligger 0.4 g under gruppens median.
Sik urtagen varmrökt, Böckling varmrökt, Fisk torkad, Sardiner i olja konserv., Saltsill rå, Saltströmming rå, Tonfisk i olja konserv. avrunnen, Ål varmrökt rundrökt, Tonfisk i vatten konserv. avrunnen, Makrill urtagen varmrökt, Lutfisk rå frysvara, Makrill filé i olja konserv., Saltsill urvattnad konserv., Lax rimmad.
Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.