Livsmedel / Fisk- och skaldjursprodukt
Livsmedel
Fiskbullar m. hummersås konserv. tillagad
Per 100 gram: 7.4 g tillgängliga kolhydrater och 0 g fiber, alltså 7.4 g nettokolhydrater. Energi 88 kcal, protein 4.8 g.
7.4 g
nettokolhydrater
0 g
fiber
4.8 g
protein
88
kcal per 100 g
Näringsprofil, vår uträkning
64 av 100
| Nettokolhydrater | 7.4 g |
|---|---|
| Fiberns andel av kolhydraterna | 0 % |
| Sockrets andel av kolhydraterna | 8.1 % |
| Proteinets andel av energin | 22.1 % |
| Mättat fetts andel av fettet | 13.6 % |
Formeln: så räknar vi.
Mot resten av databasen
| Livsmedel med högre nettokolhydrathalt | 1 206 av 2 538 |
|---|---|
| Medianen i databasen | 6.7 g netto |
| Plats i Fisk- och skaldjursprodukt | 38 av 58 efter näringsprofil |
| Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp | 41 av 57 |
Näringsvärden
| Energi | 88 kcal |
|---|---|
| Kolhydrater, tillgängliga | 7.4 g |
| varav sockerarter | 0.6 g |
| varav fritt socker | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Nettokolhydrater, uträknat | 7.4 g |
| Protein | 4.8 g |
| Fett | 4.4 g |
| varav mättat | 0.6 g |
| Fullkorn | 0 g |
| Magnesium | 9 mg |
| Zink | 0.3 mg |
| Järn | 0.1 mg |
| Kalcium | 28 mg |
| Kalium | 86 mg |
| D-vitamin | 0.19 µg |
| Omega 3 som EPA och DHA | 0 g |
| Salt | 1.2 g |
Vad en portion ger
Fiskbullar m. hummersås konserv. tillagad, 150 gram: 11.1 g nettokolhydrater, 132 kcal och 7.2 g protein. Nettot är 10 procent av ett dagstak på 110 g.
| Portion | Energi | Nettokolhydrater | Fiber | Protein | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 50 g | 44 kcal | 3.7 g | 0 g | 2.4 g | 2.2 g |
| 100 g | 88 kcal | 7.4 g | 0 g | 4.8 g | 4.4 g |
| 150 g | 132 kcal | 11.1 g | 0 g | 7.2 g | 6.6 g |
| 200 g | 176 kcal | 14.8 g | 0 g | 9.6 g | 8.8 g |
Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt
| Livsmedel | Grupp | Netto | Skillnad mot Fiskbullar m. hummersås konserv. tillagad | Profil |
|---|---|---|---|---|
| Kåldolmar stekta hemlagade | Kötträtt | 7.4 g | 0 g skillnad | 59 |
| Wokgrönsaker m. nudlar kyckling | Kötträtt | 7.4 g | 0 g skillnad | 61 |
| Grapefrukt | Frukt och bär | 7.4 g | 0 g skillnad | 47 |
| Leverbiff mald lever stekt frysvara | Innanmat och inälvsmat | 7.4 g | 0 g skillnad | 71 |
| Fatteh m. kyckling | Kötträtt | 7.4 g | 0 g skillnad | 75 |
Andra i gruppen Fisk- och skaldjursprodukt
Gruppen har 58 livsmedel i databasen. Medianen där är 1.2 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Sik urtagen varmrökt på 0 g och högst Påläggskaviar orökt på 23.6 g, alltså 23.6 g mellan ytterkanterna. Fiskbullar m. hummersås konserv. tillagad ligger 6.2 g över gruppens median.
Sik urtagen varmrökt, Böckling varmrökt, Fisk torkad, Sardiner i olja konserv., Saltsill rå, Saltströmming rå, Tonfisk i olja konserv. avrunnen, Ål varmrökt rundrökt, Tonfisk i vatten konserv. avrunnen, Makrill urtagen varmrökt, Lutfisk rå frysvara, Makrill filé i olja konserv., Saltsill urvattnad konserv., Lax rimmad.
Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.