Livsmedelsgrupp

Maträtter och efterrätter

Gruppen har 4 livsmedel i Livsmedelsverkets databas. Medianen är10.8 g nettokolhydrater per 100 gram, vilket är högre än medianen6.7 g för alla 2 538 livsmedel vi räknat på.2 av dem ligger under 10 g.

10.8 g

median nettokolhydrater

1 g

median fiber

8 g

median protein

188

median kcal

Lägst nettokolhydrathalt i gruppen

Livsmedel	Netto	Fiber	Protein	Energi	Profil
Kåldolmar råa u. sås frysvara	3.8 g	1.4 g	5 g	88 kcal	69
Pölsa	6.2 g	1 g	14 g	188 kcal	76
Räkcrêpe m. mellanmjölk vispgrädde fyllning 44% hemlagad	10.8 g	0.5 g	8 g	149 kcal	60
Fläskpannkaka	13.5 g	0.9 g	7.6 g	199 kcal	55

Mest fiber per 100 gram

Livsmedel	Fiber	Fiberns andel av kolhydraterna	Netto
Kåldolmar råa u. sås frysvara	1.4 g	21.2 %	3.8 g
Pölsa	1 g	12.2 %	6.2 g
Fläskpannkaka	0.9 g	5.9 %	13.5 g
Räkcrêpe m. mellanmjölk vispgrädde fyllning 44% hemlagad	0.5 g	4.2 %	10.8 g

Mest protein per 100 gram

Livsmedel	Protein	Proteinets andel av energin	Energi
Pölsa	14 g	30.3 %	188 kcal
Räkcrêpe m. mellanmjölk vispgrädde fyllning 44% hemlagad	8 g	21.9 %	149 kcal
Fläskpannkaka	7.6 g	15.5 %	199 kcal
Kåldolmar råa u. sås frysvara	5 g	23 %	88 kcal

Alla 4 livsmedel i gruppen, efter näringsprofil

Median för gruppen är 69 av 100, mot 58 för databasen som helhet.

Pölsa 76, Kåldolmar råa u. sås frysvara 69, Räkcrêpe m. mellanmjölk vispgrädde fyllning 44% hemlagad 60, Fläskpannkaka 55.

Gruppindelningen är EuroFIR-fasetten i Livsmedelsverkets klassificering. Nettokolhydrater och näringsprofil är våra uträkningar, beskrivna på så räknar vi.