Till innehållet
PCOS-stöd
Meny

Livsmedel / Margarin och blandade fetter

Livsmedel

Hushållsmargarin mjölkfri fett 80% berikad

Per 100 gram: 0 g tillgängliga kolhydrater och 0 g fiber, alltså 0 g nettokolhydrater. Energi 742 kcal, protein 0 g.

0 g

nettokolhydrater

0 g

fiber

0 g

protein

742

kcal per 100 g

Näringsprofil, vår uträkning

45 av 100

Nettokolhydrater0 g
Fiberns andel av kolhydraterna0 %
Sockrets andel av kolhydraterna0 %
Proteinets andel av energin0 %
Mättat fetts andel av fettet41.1 %

Formeln: så räknar vi.

Mot resten av databasen

Livsmedel med högre nettokolhydrathalt2 052 av 2 538
Medianen i databasen6.7 g netto
Plats i Margarin och blandade fetter18 av 26 efter näringsprofil
Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp0 av 25

Näringsvärden

Per 100 gram, post 6837 i Livsmedelsverkets databas, version 2026-06-29.
Energi742 kcal
Kolhydrater, tillgängliga0 g
varav sockerarter0 g
varav fritt socker0 g
Fiber0 g
Nettokolhydrater, uträknat0 g
Protein0 g
Fett83.9 g
varav mättat34.5 g
Fullkorn0 g
Magnesium0 mg
Zink0 mg
Järn0 mg
Kalcium0 mg
Kalium18 mg
D-vitamin20 µg
Omega 3 som EPA och DHA0 g
Salt1 g

Vad en portion ger

Hushållsmargarin mjölkfri fett 80% berikad, 150 gram: 0 g nettokolhydrater, 1113 kcal och 0 g protein. Nettot är 0 procent av ett dagstak på 110 g.

PortionEnergiNettokolhydraterFiberProteinFett
50 g371 kcal0 g0 g0 g42 g
100 g742 kcal0 g0 g0 g83.9 g
150 g1113 kcal0 g0 g0 g125.9 g
200 g1484 kcal0 g0 g0 g167.8 g

Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt

LivsmedelGruppNettoSkillnad mot Hushållsmargarin mjölkfri fett 80% berikadProfil
Gryta mykoprotein tikka masala veg.Vegetariska produkter0 g0 g skillnad94
Gryta mykoprotein m. fransk senap pepparrot gräddfil veg.Vegetariska produkter0 g0 g skillnad91
Rapsolja berikadVegetabiliskt fett och olja0 g0 g skillnad58
Sojaprotein kebab frysvara typ Oumph®Vegetariska produkter0 g0 g skillnad92
Sojaprotein bitar m. timjan vitlök frysvara typ Oumph®Vegetariska produkter0 g0 g skillnad93

Andra i gruppen Margarin och blandade fetter

Gruppen har 26 livsmedel i databasen. Medianen där är 0.3 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Flytande margarin fett 82% berikad typ Milda culinesse på 0 g och högst Lättmargarin fett 40% berikad typ Lätt & lagom på 6.2 g, alltså 6.2 g mellan ytterkanterna. Hushållsmargarin mjölkfri fett 80% berikad ligger 0.3 g under gruppens median.

Flytande margarin fett 82% berikad typ Milda culinesse, Hushållsmargarin fett ca 80% berikad typ Milda, Matfettsblandning fett 75% berikad, Matfettsblandning extrasaltad fett 75% berikad, Bordsmargarin mjölkfri fett 70% berikad typ Carlshamn, Hushållsmargarin mjölkfri fett 80% berikad typ Carlshamn, Lättmargarin fett 30% berikad typ Mini Lätta, Flytande margarin fett 76% berikad typ Becel, Hushållsmargarin fett 80% berikad, Flytande matfettsblandning fett 80% berikad, Hushållsmargarin mjölkfri fett 80% berikad, Lättmargarin fett 40% berikad, Flytande matfettsblandning fett 80% berikad typ Arla smör- och rapsolja, Flytande matfettsblandning fett 80% berikad typ Ica raps- och smörolja.

Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.