Livsmedel / Vegetabiliskt fett och olja
Livsmedel
Rapsolja kallpressad
Per 100 gram: 0 g tillgängliga kolhydrater och 0 g fiber, alltså 0 g nettokolhydrater. Energi 884 kcal, protein 0 g.
0 g
nettokolhydrater
0 g
fiber
0 g
protein
884
kcal per 100 g
Näringsprofil, vår uträkning
58 av 100
| Nettokolhydrater | 0 g |
|---|---|
| Fiberns andel av kolhydraterna | 0 % |
| Sockrets andel av kolhydraterna | 0 % |
| Proteinets andel av energin | 0 % |
| Mättat fetts andel av fettet | 7 % |
Formeln: så räknar vi.
Mot resten av databasen
| Livsmedel med högre nettokolhydrathalt | 2 052 av 2 538 |
|---|---|
| Medianen i databasen | 6.7 g netto |
| Plats i Vegetabiliskt fett och olja | 3 av 23 efter näringsprofil |
| Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp | 0 av 22 |
Näringsvärden
| Energi | 884 kcal |
|---|---|
| Kolhydrater, tillgängliga | 0 g |
| varav sockerarter | 0 g |
| varav fritt socker | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Nettokolhydrater, uträknat | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 100 g |
| varav mättat | 7 g |
| Fullkorn | 0 g |
| Magnesium | 0 mg |
| Zink | 0 mg |
| Järn | 0 mg |
| Kalcium | 0 mg |
| Kalium | 0 mg |
| D-vitamin | 0 µg |
| Omega 3 som EPA och DHA | 0 g |
| Salt | 0 g |
Vad en portion ger
Rapsolja kallpressad, 150 gram: 0 g nettokolhydrater, 1326 kcal och 0 g protein. Nettot är 0 procent av ett dagstak på 110 g.
| Portion | Energi | Nettokolhydrater | Fiber | Protein | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 50 g | 442 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 50 g |
| 100 g | 884 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 100 g |
| 150 g | 1326 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 150 g |
| 200 g | 1768 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 200 g |
Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt
| Livsmedel | Grupp | Netto | Skillnad mot Rapsolja kallpressad | Profil |
|---|---|---|---|---|
| Guldsparid grillad m. salt | Fisk | 0 g | 0 g skillnad | 75 |
| Havsabborre grillad m. salt | Fisk | 0 g | 0 g skillnad | 75 |
| Olivolja extra jungfruolja | Vegetabiliskt fett och olja | 0 g | 0 g skillnad | 51 |
| Broccoli kokt u. salt frysvara | Grönsaker och svamp | 0 g | 0 g skillnad | 88 |
| Spenat färsk | Grönsaker och svamp | 0 g | 0 g skillnad | 92 |
Andra i gruppen Vegetabiliskt fett och olja
Gruppen har 23 livsmedel i databasen. Medianen där är 0 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Druvkärnolja på 0 g och högst Kokosfett fullhärdat på 4.6 g, alltså 4.6 g mellan ytterkanterna. Rapsolja kallpressad ligger 0 g under gruppens median.
Druvkärnolja, Majsolja, Olivolja, Tistelolja, Sesamolja, Sojaolja, Solrosolja, Vetegroddsolja, Rapsolja, Flytande margarin mjölkfri fett 80% berikad, Matolja, Linfröolja, Hampafröolja, Palmolja.
Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.