Livsmedel
Fruktdryck m. kolsyra
Per 100 gram: 4.8 g tillgängliga kolhydrater och 0 g fiber, alltså 4.8 g nettokolhydrater. Energi 22 kcal, protein 0.5 g.
4.8 g
nettokolhydrater
0 g
fiber
0.5 g
protein
22
kcal per 100 g
Näringsprofil, vår uträkning
43 av 100
| Nettokolhydrater | 4.8 g |
|---|---|
| Fiberns andel av kolhydraterna | 0 % |
| Sockrets andel av kolhydraterna | 91.7 % |
| Proteinets andel av energin | 9.4 % |
| Mättat fetts andel av fettet | 0 % |
Formeln: så räknar vi.
Mot resten av databasen
| Livsmedel med högre nettokolhydrathalt | 1 444 av 2 538 |
|---|---|
| Medianen i databasen | 6.7 g netto |
| Plats i Vatten | 5 av 5 efter näringsprofil |
| Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp | 4 av 4 |
Näringsvärden
| Energi | 22 kcal |
|---|---|
| Kolhydrater, tillgängliga | 4.8 g |
| varav sockerarter | 4.4 g |
| varav fritt socker | 4 g |
| Fiber | 0 g |
| Nettokolhydrater, uträknat | 4.8 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fett | 0 g |
| varav mättat | 0 g |
| Fullkorn | 0 g |
| Magnesium | 2 mg |
| Zink | 0.1 mg |
| Järn | 0 mg |
| Kalcium | 4 mg |
| Kalium | 18 mg |
| D-vitamin | 0 µg |
| Omega 3 som EPA och DHA | 0 g |
| Salt | 0 g |
Vad en portion ger
Fruktdryck m. kolsyra, 150 gram: 7.2 g nettokolhydrater, 33 kcal och 0.8 g protein. Nettot är 7 procent av ett dagstak på 110 g.
| Portion | Energi | Nettokolhydrater | Fiber | Protein | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 50 g | 11 kcal | 2.4 g | 0 g | 0.3 g | 0 g |
| 100 g | 22 kcal | 4.8 g | 0 g | 0.5 g | 0 g |
| 150 g | 33 kcal | 7.2 g | 0 g | 0.8 g | 0 g |
| 200 g | 44 kcal | 9.6 g | 0 g | 1 g | 0 g |
Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt
| Livsmedel | Grupp | Netto | Skillnad mot Fruktdryck m. kolsyra | Profil |
|---|---|---|---|---|
| Ajvaryoghurt | Kryddor smaksättare dressing röror | 4.8 g | 0 g skillnad | 53 |
| Majssås | Sås i maträtt | 4.8 g | 0 g skillnad | 58 |
| Odon | Frukt och bär | 4.8 g | 0 g skillnad | 54 |
| Blomkål stuvad | Grönsaksrätter | 4.9 g | 0.1 g högre | 65 |
| Grönsakssufflé | Grönsaker, rotfrukter och svamp | 4.9 g | 0.1 g högre | 70 |
Andra i gruppen Vatten
Gruppen har 5 livsmedel i databasen. Medianen där är 0 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Vatten sodavatten på 0 g och högst Fruktdryck m. kolsyra på 4.8 g, alltså 4.8 g mellan ytterkanterna. Fruktdryck m. kolsyra ligger 4.8 g över gruppens median.
Vatten sodavatten, Vatten vichyvatten, Vatten mineralvatten, Vatten kranvatten, Fruktdryck m. kolsyra.
Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.