Livsmedel / Korv eller liknande produkt
Livsmedel
Blodpudding blodkorv fett 14%
Per 100 gram: 20 g tillgängliga kolhydrater och 2.3 g fiber, alltså 17.7 g nettokolhydrater. Energi 254 kcal, protein 11 g.
17.7 g
nettokolhydrater
2.3 g
fiber
11 g
protein
254
kcal per 100 g
Näringsprofil, vår uträkning
48 av 100
| Nettokolhydrater | 17.7 g |
|---|---|
| Fiberns andel av kolhydraterna | 10.3 % |
| Sockrets andel av kolhydraterna | 54.5 % |
| Proteinets andel av energin | 17.6 % |
| Mättat fetts andel av fettet | 40 % |
Formeln: så räknar vi.
Mot resten av databasen
| Livsmedel med högre nettokolhydrathalt | 682 av 2 538 |
|---|---|
| Medianen i databasen | 6.7 g netto |
| Plats i Korv eller liknande produkt | 56 av 59 efter näringsprofil |
| Lägre nettokolhydrathalt i samma grupp | 56 av 58 |
Näringsvärden
| Energi | 254 kcal |
|---|---|
| Kolhydrater, tillgängliga | 20 g |
| varav sockerarter | 10.9 g |
| varav fritt socker | 11 g |
| Fiber | 2.3 g |
| Nettokolhydrater, uträknat | 17.7 g |
| Protein | 11 g |
| Fett | 14 g |
| varav mättat | 5.6 g |
| Fullkorn | 0 g |
| Magnesium | 16 mg |
| Zink | 1.2 mg |
| Järn | 19 mg |
| Kalcium | 17 mg |
| Kalium | 139 mg |
| D-vitamin | 1 µg |
| Omega 3 som EPA och DHA | 0 g |
| Salt | 1 g |
Vad en portion ger
Blodpudding blodkorv fett 14%, 150 gram: 26.6 g nettokolhydrater, 381 kcal och 16.5 g protein. Nettot är 24 procent av ett dagstak på 110 g.
| Portion | Energi | Nettokolhydrater | Fiber | Protein | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 50 g | 127 kcal | 8.9 g | 1.2 g | 5.5 g | 7 g |
| 100 g | 254 kcal | 17.7 g | 2.3 g | 11 g | 14 g |
| 150 g | 381 kcal | 26.6 g | 3.5 g | 16.5 g | 21 g |
| 200 g | 508 kcal | 35.4 g | 4.6 g | 22 g | 28 g |
Livsmedel som ligger närmast i nettokolhydrathalt
| Livsmedel | Grupp | Netto | Skillnad mot Blodpudding blodkorv fett 14% | Profil |
|---|---|---|---|---|
| Ris vildris kokt m. salt | Ris eller annat spannmål | 17.7 g | 0 g skillnad | 57 |
| Kebabtallrik m. pommes frites | Kötträtt | 17.7 g | 0 g skillnad | 53 |
| Vårrulle värmd tillagad på restaurang | Cerealierätter t.ex. klimp, risotto, pannkakor med fyllning, couscous, smörgåsar | 17.6 g | 0.1 g lägre | 50 |
| Kebab m. bröd sallad sås | Kötträtt | 17.6 g | 0.1 g lägre | 54 |
| Baguette m. salami brieost soltorkad tomat sallad | Cerealierätter t.ex. klimp, risotto, pannkakor med fyllning, couscous, smörgåsar | 17.8 g | 0.1 g högre | 54 |
Alternativ med lägre nettokolhydrathalt
I gruppen Korv eller liknande produkt finns 55 livsmedel med minst 3 g lägre nettokolhydrathalt än Blodpudding blodkorv fett 14%. Här är de med högst näringsprofil.
| Livsmedel | Netto per 100 g | Skillnad | Profil |
|---|---|---|---|
| Korv veg. sojakorv konserv. fett 15% | 1.5 g | 16.2 g lägre | 83 |
| Korv kycklingkorv halal | 2.5 g | 15.2 g lägre | 80 |
| Korv kabanoss tillagad kryddig kött 90% | 0.6 g | 17.1 g lägre | 79 |
| Korv chorizo mager fett 9% | 3.6 g | 14.1 g lägre | 78 |
| Korv middagskorv fett ca 9% kött ca 55 % | 4.5 g | 13.2 g lägre | 77 |
| Kalvsylta | 0.1 g | 17.6 g lägre | 75 |
| Hushållssylta | 0.3 g | 17.4 g lägre | 75 |
| Korv varmkorv mager fett 7% | 6.1 g | 11.6 g lägre | 75 |
Andra i gruppen Korv eller liknande produkt
Gruppen har 59 livsmedel i databasen. Medianen där är 4.8 g nettokolhydrater per 100 gram, mot 6.7 g i databasen som helhet. Lägst i gruppen ligger Pressylta på 0 g och högst Korv m. bröd ketchup senap på 20.4 g, alltså 20.4 g mellan ytterkanterna. Blodpudding blodkorv fett 14% ligger 12.9 g över gruppens median.
Pressylta, Kalvsylta, Påläggskorv salami rökt, Hushållssylta, Korv kabanoss stekt kött 80%, Korv kabanoss tillagad kryddig kött 90%, Påläggskorv salami mager, Korv veg. sojakorv konserv. fett 15%, Korv kycklingkorv halal, Korv frukostkorv fett 23% kött 52%, Korv frukostkorv kokt fett 23% kött 52%, Korv frukostkorv stekt, Korv kryddkorv kött ca 75%, Korv isterband fermenterad kött 59%.
Källa: Livsmedelsverkets näringsdatabas, per 100 gram ätlig del. Uträkningarna står på så räknar vi. Allmän information, inte kostbehandling.